Klorofil je prirodni zeleni pigment koji se nalazi u biljkama. Bogat je vitaminima i antioksidansima, ima ljekovita svojstva koja mogu biti korisna za naše tijelo..
Klorofil je neophodan za održavanje zelenih i zdravih biljaka.
Klorofil možete dobiti iz biljaka ili posebnih aditiva. Suplementacija se smatra učinkovitijom opcijom jer klorofil ne preživljava u probavnom traktu dovoljno dugo da ga tijelo apsorbira dovoljno. Zapravo su ti dodaci klorofilin koji sadrži bakar umjesto magnezija..
Srećom, klorofilin ima slična svojstva kao klorofilin. Vjeruje se da on:
- stimulira imunološki sustav
- uklanja gljivice u tijelu
- čisti krv od toksina
- čisti crijeva
- uklanja neugodan miris
- energizira
- sprečava rak
Međutim, rezultati studija koji istražuju ima li klorofil ta korisna svojstva su miješani..
Prije dodavanja klorofila ili bilo kojeg drugog bilja ili dodataka prehrani, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni mogu dovesti do neželjenih nuspojava, pogotovo ako već uzimate bilo kakve lijekove ili imate nekih zdravstvenih problema.
Koja je upotreba klorofila?
Poboljšava stanje kože
Dokazano je da klorofilin smanjuje upalu i inhibira rast bakterija u ranama na koži. Pregled studija (1) usmjerenih na zacjeljivanje rana pokazao je da su masti bez recepta koje sadrže papain, ureu i klorofilin učinkovitije od ostalih tretmana. Ove masti također ublažavaju bol i smanjuju vrijeme zarastanja na pola. Ovu mast može propisati liječnik..
Klorofilin također može biti koristan kod blagih do umjerenih akni. U studiji iz 2015. godine, ispitanici s aknama i proširenim porama izvijestili su o poboljšanju kože s lokalnim klorofilinskim gelom tijekom tri tjedna.
Vraća krv
Neki ljudi vjeruju da tekući klorofil može vratiti krv poboljšavajući kvalitetu crvenih krvnih stanica. Pilot studija iz 2004. (2) pokazala je da je pšenična trava, koja sadrži oko 70 posto klorofila, smanjila broj transfuzija krvi potrebnih pacijentima s krvnim stanjem kao što je talasemija. Međutim, autori studije ne vjeruju da je klorofil bio razlog smanjenja broja transfuzija..
Prema dr. Chrisu Reynoldsu, kliničkom istraživaču koji proučava pšeničnu travu, ovaj blagotvoran učinak posljedica je same pšenične trave nego klorofila koji sadrži. Ali ostaje nejasno kako pšenična trava utječe na crvene krvne stanice. Međutim, vjeruje se da se sav klorofil uništava tijekom proizvodnje ekstrakta pšenične trave. (3)
Detoksificira i sprečava rak
Znanstvenici proučavaju učinke klorofila i klorofilina na rak. Jedno istraživanje na životinjama pokazalo je da je klorofil smanjio učestalost tumora u jetri za 29-64%, a u želucu za 24-45%. (4)
Ljudska ispitivanja provedena su sasvim nedavno. Malo istraživanje na četiri dobrovoljca pokazalo je da je klorofil uspio ograničiti apsorpciju aflatoksina, tvari koja uzrokuje rak. (pet)
Prema International Business Timesu, u Kini su trenutno u tijeku istraživanja učinka klorofilina na rak jetre. (6)
Ova ispitivanja temelje se na rezultatima stare studije gdje je unos klorofilina rezultirao smanjenjem biomarkera aflatoksina za 55 posto..
Promovira mršavljenje
Jedno od najpopularnijih svojstava koja se pripisuju klorofilu je njegova sposobnost ubrzavanja gubitka kilograma. Studija je otkrila da su ljudi koji su svakodnevno dobivali dodatke klorofila imali veću vjerojatnost da će izgubiti na težini nego kontrolne skupine. Znanstvenici su također otkrili da takvi dodaci snižavaju razinu kolesterola. (8)
Prirodni je dezodorans
Unatoč činjenici da se klorofilin koristi za borbu protiv neugodnih mirisa od 1940-ih, rezultati istraživanja na ovom svojstvu su mješoviti..
Jedna nedavna studija u kojoj su sudjelovali pacijenti s trimetilaminurijom (sindrom ribljeg mirisa) pokazala je da je klorofilin značajno smanjio količinu trimetilamina. (devet)
Što se tiče teorije da klorofilin pomaže u rješavanju zadaha, za to postoji vrlo malo znanstvenih dokaza..
Koji su zdravstveni rizici?
Nije poznato jesu li prirodni klorofil i klorofilin toksični. Međutim, poznate su sljedeće moguće nuspojave:
- probavni problemi
- proljev
- zelene, žute ili crne stolice koje se mogu zamijeniti s gastrointestinalnim krvarenjima
- osjećaj svrbeža i pečenja (ako se primjenjuje lokalno)
Znanstvenici još nisu proučavali učinke klorofila na trudnice i dojilje. Također je moguće da klorofil negativno djeluje s brojnim lijekovima. Obavezno se prethodno posavjetujte sa svojim liječnikom.
Zaključak
Klorofil je prirodna tvar i smatra se relativno bezopasnim za ljude. Najčešće se tekući klorofil koristi za poboljšanje stanja kože. Nuspojave uključuju probavne probleme.
Recenzije o klorofilu, kao i dodatak prehrani, možete pročitati u trgovini iHerb.
- Ovaj odlomak sadrži sponzoriranu vezu. Od nas ćete dobiti popust prilikom prve narudžbe, a trgovina će nam isplatiti mali postotak dobiti od vaše kupnje. To vam omogućuje uštedu novca, a mi podržavamo rad web stranice i uredništva. zahvaliti!
Želite kupiti dodatak?
Preporučujemo da ih naručite kod iHerb. Ova trgovina nudi preko 30 000 kvalitetnih predmeta isporuke iz SAD-a po pristupačnim cijenama..
Kako piti klorofil - upute
3.473 pregleda
Nesanica, anemija, hormonska neravnoteža - sve to negativno utječe na zdravstveno stanje i kvalitetu života. Dodaci klorofila mogu se nositi s tim problemima. Vrijedno je shvatiti o kakvoj se tvari radi i kako utječe na tijelo. Također je važno znati kako piti klorofil kako bi se postigao željeni rezultat..
Što je klorofil
To je pigment zbog kojeg lišće biljaka postaje zeleno. Uz njegovu pomoć transformira se energija sunca. Biljke dobivaju esencijalne hranjive sastojke korištenjem fotosinteze.
Građa klorofila je što je sličnija hemoglobinu. Samo je središnji atom drugačiji. U prvom slučaju to je magnezij, a u drugom željezo. Obje tvari imaju istu funkciju.
Namijenjeni su pojačavanju metabolizma dušika i normalizaciji koncentracije kisika.
Izvor
Klorofil se nalazi u gotovo svim zelenim biljkama, kao i u ogromnoj količini povrća. Njegovi izvori su:
- rukola;
- peršin;
- lisna repa;
- plavo-zelene alge (spirulina, klorela);
- poriluk;
- grah (samo zeleni).
Također, dodaci prehrani izrađuju se na bazi klorofila. Na primjer, dodatak Chlorofresh.
Korist i šteta
Vrijedno je razumjeti prednosti i štete tekućeg klorofila. Ova tvar ima pozitivan učinak na tijelo:
- jača organe hematopoeze;
- sprečava višak kisika, anemiju;
- potiče rast stanica;
- čisti krv;
- potiče proizvodnju energije;
- normalizira krvni tlak;
- sudjeluje u procesu stvaranja kostiju, održava njihovo stanje u normalnom stanju;
- održava kiselinsko-baznu ravnotežu;
- smanjuje rizik od pojave malignih procesa;
- uklanja nesanicu;
- normalizira proces zgrušavanja krvi;
- potiče ubrzanje procesa zacjeljivanja rane;
- uklanja hormonsku neravnotežu;
- uklanja toksine iz tijela;
- ima svojstva dezodoransa;
- normalizira aktivnost probavnog sustava;
- pomaže u uklanjanju upalnih procesa.
Klorofil ima antimikrobna svojstva, potiče pomlađivanje, jača imunološki sustav. Koristi se u liječenju brojnih bolesti.
Također pomaže smanjiti rizik od postoperativnih komplikacija..
Pigment nema negativnih učinaka na tijelo. Nema problema s njegovom uporabom. Klorofil je sposoban nanijeti štetu samo u predoziranju. U tom slučaju mogu se pojaviti nuspojave..
Indikacije i upute za uporabu na ruskom jeziku
Među indikacijama za upotrebu aditiva koji sadrže klorofil izdvajaju se:
- nesanica;
- hormonska neravnoteža;
- zubne bolesti;
- anemija uzrokovana nedostatkom crvenih krvnih zrnaca;
- kamenje u bubrezima;
- bolesti grla i gornjih dišnih putova;
- prehlade;
- rinitis;
- fibromialgija;
- artritis;
- patologije kože;
- gastritis;
- obilna menstrualna krvarenja;
- astma;
- pretilost;
- česte krvarenja iz nosa;
- dijabetes;
- kamenje u bubrezima;
- pankreatitis;
- upala sinusa;
- opijenost tijela;
- problemi sa zgrušavanjem krvi.
U preventivne svrhe uzimaju se suplementi za jačanje imunološkog sustava, sprečavanje ranog starenja kože i sprečavanje razvoja brojnih bolesti.
Dnevni zahtjev
Odrasla osoba treba samo 100 mg klorofila dnevno. Ova količina bit će dovoljna da pigment u potpunosti izvršava svoje funkcije..
Koji oblici oslobađanja postoje
Klorofil je obično dostupan u tekućem obliku. Također na Ayherbu možete pronaći dodatke u obliku kapsula i tableta koji sadrže dnevnu dozu ove supstance. Vrlo je povoljno uzimati ih. Tekući klorofil također se može koristiti za ispiranje usta zbog problema sa zubima..
Kako piti tekući klorofil
Doziranje lijeka u velikoj mjeri ovisi o koncentraciji aktivne tvari. U pravilu je dovoljno piti žlicu proizvoda dnevno. Ispire se čašom soka ili čistom vodom. Prije upotrebe bocu je potrebno promućkati. Kada se koriste koncentrirani proizvodi, tekućina se prvo razrijedi u vodi.
U težim slučajevima, doziranje se može povećati. Istina, takvu odluku ne možete donijeti sami. Vrijedno je razgovarati o ovim koracima sa svojim liječnikom..
Skladištenje
Dodatak, koji je dostupan u tekućem obliku, mora se čuvati u hladnjaku. U slučaju da tablete ili kapsule koristite za pohranu, odaberite hladno mjesto, zaštićeno od sunčeve svjetlosti.
Cijena tekućeg klorofila na iHerb
Aicherb nudi široku paletu dodataka prehrani koji sadrže klorofil. Objavljeni su po pristupačnoj cijeni:
- Chlorofresh, tekući klorofil, neukusan, 473 ml - 679 rubalja.
- Tekući klorofil, okus mente, 473 ml - 720 rubalja.
- ChlorOxygen, koncentrat klorofila, bez alkohola, 59 ml - 1692 rubalja.
- Tekući klorofil, neukusan, 100 mg, 480 ml - 700 rubalja.
Mjere opreza i kontraindikacije
Među kontraindikacijama za primjenu aditiva zabilježena je samo pojedinačna netolerancija na komponente agensa.
Tijekom trudnoće i dojenja trebali biste se suzdržati od uzimanja dodataka prehrani s klorofilom.
To je zbog činjenice da nema dokaza o njezinoj apsolutnoj sigurnosti za buduću majku i njezino dijete..
Za djecu
Djeci se smiju davati pripravci, ali samo u odsustvu individualne netolerancije na tvari uključene u njihov sastav. U suprotnom postoji rizik od alergijske reakcije.
Doziranje se odabire uzimajući u obzir dob djeteta i individualne karakteristike organizma. Nemoguće je pribjeći nekontroliranom uzimanju dodataka. Prije nego što ih počnete koristiti, svakako se trebate posavjetovati s liječnikom..
Nuspojave
U pozadini upotrebe dodataka prehrani, boja izmeta, mokraće i jezika može se promijeniti. U slučaju lokalne upotrebe mogući su svrbež i lagano peckanje. Ponekad predoziranje uzrokuje grčeve u trbuhu i proljev. Ako postoje takve promjene, trebate potražiti pomoć liječnika.
Interakcija s lijekovima
U suprotnom, rezultat može biti lažno pozitivan..
Recenzije tekućeg klorofila s iHerbom
Na web stranici Ayherb možete pronaći ogroman broj recenzija o upotrebi dodataka koji sadrže klorofil. Oni su nadasve pozitivni. Ljudi koji su pribjegli uzimanju takvih dodataka prehrani napominju da nakon kratkog razdoblja dolazi do pozitivnih promjena.
U pozadini upotrebe lijekova s klorofilom, jača se imunitet i poboljšava opće zdravlje. Moguće je ukloniti poremećaje spavanja, normalizirati razinu krvnog tlaka. Uz to, stanje kože je znatno poboljšano..
Ispiranje usta tekućim proizvodom ne samo da uklanja neugodne mirise, već i smiruje bolne desni koje krvare. Korištenjem dodataka prehrani prehlada se razvija puno rjeđe. Čak i u slučaju početka patološkog procesa, lijek pomaže postići brz oporavak..
Klorofil ima ogromne blagodati za tijelo. Ima puno pozitivnih svojstava. Stoga je vrijedno voditi računa da aditivi koji sadrže ovaj pigment uvijek budu u kućnoj ormariću s lijekovima..
Klorofil: korisna svojstva, kako uzimati
Tekući klorofil već se dugi niz godina koristi u medicini i kozmetologiji zbog svojih svojstava. Prednosti i štete tekućeg klorofila posljedica su prisutnosti specifičnih komponenata lijeka.
Što je klorofil i čemu služi
Klorofil je jedinstvena komponenta koja se nalazi isključivo u zelenim biljkama. Sunčevom energijom i fotosintezom u stanicama ovih biljaka stvara se organska tvar..
Korisna svojstva tekućeg klorofila uspoređena su s funkcioniranjem ljudske krvi. Dakle, analizirajući svojstva klorofila, tvar se može nazvati krvlju u biljkama..
Klorofil i hemoglobin su identične građe. Karakteristično svojstvo je atom - središte kemijskog spoja. Ljudski stanični sastav uključuje željezo, a biljke - magnezij.
Kako je klorofil koristan za ljudsko tijelo
Tekući klorofil može pružiti i dobrobiti i štetu tijelu, što je povezano sa svojstvima tvari. Stručnjaci ističu da su pripravci koji sadrže klorofil korisni za funkcioniranje unutarnjih organa:
- inhibicija rasta patogene flore;
- smanjenje boli od artritisa;
- rješavanje neugodnog mirisa;
- detoksikacija;
- prevencija razvoja malignih tumora;
- poboljšanje funkcioniranja probavnog sustava;
- uklanjanje herpesa;
- liječenje anemije.
Tekući proizvodi i masti koriste se za zacjeljivanje rana i uklanjanje teških metala iz tijela.
Održavanje živčanog i krvožilnog sustava
Korištenje klorofila za ljudsko tijelo je stabiliziranje funkcioniranja živčanog i krvožilnog sustava. Tekući oblik lijekova omogućuje vam povećanje broja i kvalitete krvnih stanica (eritrocita). Tvar je korisna zbog sličnosti oblika s hemoglobinom. Liječenje tekućim klorofilom korisno je za anemiju.
Eliminacija toksina
Korisna svojstva omogućuju da se pigment naziva prirodnim antibiotikom. Komponenta je u stanju izjednačiti kiselinsko-baznu ravnotežu, uklanja upalne procese.
Čišćenje tijela vrši se detoksikacijom, uklanjanjem štetnih tvari. Detoksikacija uključuje neutraliziranje, transformiranje ili izravno uklanjanje toksina.
Štetni učinci toksina su i vanjski i unutarnji. Toksini nastaju tijekom fermentacije, truljenja i razgradnje hrane. Pothranjenost i dehidracija također su štetni. Suvremeni nutricionisti vjeruju da redovita konzumacija bilja ili tekućih dodataka prehrani poboljšava otpornost na artritis, akutne respiratorne virusne infekcije, dijabetes melitus i hipertenziju..
Prevencija raka
Upotreba korisnog pigmenta u tekućem obliku prevencija je malignih tumora. Svojstvo klorofila je sprečavanje štetnog djelovanja karcinogena na stanice koje uzrokuju rak:
- policiklični ugljikohidrati nastali tijekom nepotpunog izgaranja goriva;
- heterociklički amini koji se nalaze u hrani s roštilja;
- aflatoksini, koji nastaju plijesni i žive od hrane.
Većina povrća i biljaka ima antikancerogena svojstva. Stručnjaci nazivaju sljedeće biljke koje imaju antimutagena svojstva:
- brokula;
- Prokulica;
- lucerna;
- blitva.
Poznato je da štetu ne uzrokuje sam zloćudni tumor, već opijenost i anemija.
Poboljšanje probave
Poznato je da takozvani "zeleni koktel" ima svojstva koja potiču crijevnu peristaltiku. Razlikuju se sljedeća korisna svojstva:
- borba protiv štetnih mikroorganizama;
- prevencija crijevnih procesa fermentacije;
- poticanje proizvodnje enzima neophodnih za pravilno funkcioniranje gušterače;
- uklanjanje upale;
- zacjeljivanje čira;
- održavanje zdrave mikroflore u crijevima.
Spas od artritisa
Kod artritisa postoji upala zglobova. Bolest se očituje bolovima koji se pogoršavaju noću, oteklinama u zglobovima. Tekući klorofil koristi se za artritis zbog svojih svojstava. Pigment pomaže u uklanjanju upalnih procesa.
Usporite starenje
Komponenta se često preporučuje pacijentima starijim od 40 godina. Do te dobi bilježe se karakteristične dobne promjene u kardiovaskularnom, mišićno-koštanom, endokrinom i živčanom sustavu..
Korisna komponenta usporava proces starenja tijela zbog svojih svojstava. Kada se primjenjuje u kozmetičke svrhe, može se spriječiti starenje kože.
Pojačati imunitet
Klorofil potiče funkcioniranje imunološkog sustava. Korisna svojstva pigmenta omogućuju tijelu da se odupre unutarnjim i vanjskim nepovoljnim čimbenicima. Tvar se preporučuje za uporabu u djece zbog tendencije čestim ARVI.
Ubrzavanje zacjeljivanja rana
Stručnjaci su prije 80 godina otkrili sposobnost klorofila da potiče zacjeljivanje rana. Brojna korisna svojstva pigmenta otkrivena su kasnije. Ubrzanje regeneracije tkiva zabilježeno je zbog izloženosti patogenoj flori koja uzrokuje štetu u obliku različitih komplikacija zacjeljivanja rana.
Jačanje kostiju
Blagodati pigmenta pojavljuju se u održavanju čvrstoće kostiju. Ovo se svojstvo objašnjava sadržajem magnezija, kalcija i vitamina D. Klorofil pomaže povećati tonus mišića, potiče kontrakciju mišića i opušta se.
Riješivši se mamurluka
Mamurluk koji se dogodi nakon konzumiranja velikih doza alkohola rezultat je opijenosti. Toksini nanose značajnu štetu tijelu, s čime se klorofil može nositi. Zbog svojih svojstava neutralizira učinke toksina, poboljšavajući dobrobit.
Gdje se nalazi klorofil
Posebni dodaci prehrani koji sadrže tu tvar imaju niz korisnih svojstava. Hrana bogata klorofilom najkorisnija je za tijelo..
Lisnato zeleno povrće i začinsko bilje
Da bi se osigurala dovoljna opskrba klorofila hranom, dovoljno je jesti zeleno povrće, uglavnom u obliku lišća..
Zelje sadrži značajnu količinu korisnih tvari:
- salata;
- kopriva;
- peršin;
- poriluk.
Alge
Klorofila ima puno u algama. Chlorella i spirulina su prezasićene korisnom tvari. Kada konzumiraju alge, treba ih začiniti uljem, jer je pigment topiv u mastima.
U kojim je oblicima doziranja klorofil?
Prirodni pigment nije štetan. Nema kontraindikacija za njegovu uporabu. Međutim, ova tvar nije stabilna.
Klorofilin je tekući ekstrakt. Atom magnezija zamijenjen je bakrenom komponentom radi postizanja stabilnosti. Sadržaj bakra može uzrokovati nuspojave. Dakle, klorofil u tekućem obliku može biti koristan i štetan..
Postoji još jedan oblik doziranja pigmenta. Prednost se može dobiti klorofilom u prahu. Prije upotrebe, prašak se razrijedi u vodi, dobivajući neku vrstu "zelenog koktela".
Koji je lijek bolje odabrati
Maksimalna korist postiže se konzumacijom svježeg zelenog povrća. Ako ne postoji mogućnost dovoljnog unosa klorofila zajedno s hranom, mogu se koristiti lijekovi. Klorofil je dostupan kao:
- tekuća otopina;
- puder;
- kapsule.
Tekući i praškasti oblik prikladan je za djecu predškolske dobi. Međutim, treba imati na umu da kada otopina dođe u dodir s odjećom, ostaju mrlje. Lijek u bilo kojem obliku smatra se učinkovitim i korisnim.
Indikacije za uporabu tekućeg klorofila
Blagodati pigmenta kada ulazi u tijelo zajedno s hranom neosporive su. Međutim, nekim stručnjacima je korisnije koristiti ga u obliku tekuće otopine, kao i kapsule.
Tekući oblik preporučuje se koristiti ako ste alergični na zelje. Dodaci prehrani koji sadrže klorofil brzo djeluju i indicirani su u sljedećim slučajevima:
- kronični zatvor;
- detoksikacija nakon duže bolesti ili lijekova;
- česti recidivi kandidijaze;
- gastritis, kolecistitis, artritis.
Klorofil u tekućem obliku propisan je za oslabljeni imunitet zbog svojih svojstava.
Kako uzimati tekući klorofil
Korisni lijekovi obično se uzimaju dva puta dnevno. Prosječna doza varira i iznosi 100-300 mg (aktivni sastojak). Za dugotrajnu upotrebu preporučuje se doziranje od 100 mg. Proizvod se može otopiti u vodi, soku. Dodatak se uzima natašte..
Prije izravne uporabe koncentrat se mora promućkati. Dodaci se čuvaju u hladnjaku.
Šteta od klorofila i kontraindikacije
Dugogodišnja praksa pokazala je da aditiv ne šteti tijelu. Međutim, uzimanje lijekova s klorofilom može izazvati nuspojave. U takvim slučajevima trebate smanjiti doziranje lijeka ili prekinuti njegovu upotrebu na nekoliko dana..
Nazvane su sljedeće nuspojave tekućeg klorofila koje ne nanose značajnu štetu tijelu:
- zelena boja urina i izmeta u slučaju predoziranja dodatkom;
- plak na jeziku;
- probavne smetnje, mučnina i proljev;
- svrbež ili peckanje.
To nije zbog moguće štete, već zbog nedostatka potrebnih istraživanja. Dodaci se ne preporučuju dok djeca ne navrše 6 godina.
Je li moguće izolirati klorofil kod kuće
Tvar možete dobiti pomoću zelenih listova i otopine vode i alkohola, na primjer votke. Sjeckani listovi koprive ili brokule, špinat stavljaju se u staklenu posudu i preliju malom količinom votke. Zatim se posuda stavlja u vodenu kupelj. Akvizicija zelene boje tekućinom ukazuje na oslobađanje pigmenta.
Primjena klorofila u kozmetici
Tvar ima prednosti kao aktivna i pomoćna komponenta:
- ima antioksidativna svojstva;
- štiti stanične elemente od oksidacijskih oštećenja;
- poboljšava opće stanje kože, kapilara;
- uklanja akne, upale;
- ubrzava zacjeljivanje rana;
- sprečava stvaranje ožiljaka.
Klorofil se koristi u kozmetici za lice kao izvor važnih bioaktivnih komponenata. Tvar je kontraindicirana u reakcijama preosjetljivosti.
Kozmetički proizvodi koriste se za:
- pomlađivanje;
- ovlaživanje;
- oporavak.
Komponenta se dodaje kremama, gelovima i losionima, dekorativnoj kozmetici i proizvodima za njegu kose. Maksimalna koncentracija komponente koja pruža koristi je do 18%.
Zaključak
Prednosti i štetnosti tekućeg klorofila dokazane su brojnim studijama. Korisna svojstva, minimum kontraindikacija i nuspojava omogućuju upotrebu komponente u terapeutske i profilaktičke svrhe.
Klorofil. 5 znanstveno dokazanih korisnih svojstava za ljudsko tijelo.
Klorofil. Tko nije čuo za njega? Mislim sve. Pokusi u učionici biologije s pokrivanjem dijela lista fotografskim papirom, svi koji su studirali u sovjetskoj školi sigurno znaju.
Što je?
Klorofil je zeleni biljni pigment. Zahvaljujući njemu dolazi do fotosinteze. Klorofil se temelji na kompleksima magnezija, drugim riječima, prirodni klorofil sadrži magnezij.
Dakle, sve biljke koje su zelene i alge u svom sastavu imaju klorofil.!
Korist
Je li tu za muškarca?
Klorofil je jedan od najboljih detoksikanata za naše tijelo, zaštitnik DNA od nanesenih oštećenja, uključujući plijesan..
Štiti od najmoćnijih bakterija, ima vrlo jaka protuupalna svojstva, posebno kod onih bolesti kod kojih službena medicina teško može pomoći.
Izvor bioraspoloživog magnezija.
Ne bori se samo s lošim zadahom, već i s cijelim tijelom. Djeluje kao prirodni dezodorans.
Stoga, KORISTITE ljeto i obilje jeftinog zelenila. A onima koji imaju vlastiti vrt ili daču, sve je uglavnom besplatno.
Jedite, sočite, pravite umake s dodatkom zelenog, pročistite i popravite jetru, bubrege, mjehur, limfni sustav.
5 Znanstveno dokazane blagodati
Pomaže u borbi protiv raka.
Poboljšava detoksikaciju jetre.
Ubrzava proces zacjeljivanja rana, trofičnih čireva.
Pomaže u poboljšanju probave i kontroliranju debljanja.
Štiti kožu od raka, herpesa, šindre.
Kako koristiti
A sada kako to ispravno učiniti, tako da to stvarno koristi, a ne predstavlja lutku.
Sav PRIRODNI klorofil topiv je u mastima. To znači da će ADMITIRATI u prisutnosti masti.
Kada radite sok ili koktel, dodajte par kapi maslaca ili bilo kojeg mlijeka, bilo životinje ili povrća.
Ako je sintetički, naziva se klorofilin. Topiv je u vodi, možete ga piti s običnom vodom.
Koliko uzeti
Ako su to prirodni izvori u obliku zelenila, povrća ili algi, tada možete sami regulirati te stvari, vaše će tijelo sigurno zatražiti.
Za ljubitelje brojeva uzmite ½ - 1 šalicu 2-3 puta dnevno.
Ako se radi o dodacima prehrani u obliku kapsula, tableta ili u tekućem obliku, preporučena doza je 100 - 300 mg dnevno. Podijelite ga u 2-3 doze.
Izvori
Najbolji izvori klorofila su SVJEŽE lisnato zelje, zeleno povrće, alge.
Kao i spirulina i klorela.
Zašto svježe. Budući da se kod odmrznutih količina smanjuje za 35-50%, a kod kuhanih za dodatnih 50%. Pa što je ostalo? Skoro ništa.
Šteta ili kontraindikacije
Ima li ih ova predivna tvar??
Kao i svaki proizvod.
Blage želučane tegobe
Promjena boje mokraće, izmeta, jezika
Kada se uzima zajedno s lijekovima koji povećavaju osjetljivost na sunčevu svjetlost, ovaj se učinak može povećati, što će zajamčeno dovesti do opeklina
Budite oprezni s dozama za ljude koji imaju visok rizik od opeklina.
Recept
Na kraju, recept za zeleni sok (tko nema sokovnik, koristi blender)
Ja također nemam sokovni sokovnik. Ja radim ovo:
Bacim sve lisnato povrće plus krastavac, tikvicu ili brokulu u blender, ulijem malo vode i ZHIK, ZHIK. Gotovo, filtriram kroz cjedilo. Komina se može zamrznuti ili osušiti, a zatim je uvijek možete staviti u bilo koje jelo, kao zelenilo koje nedostaje kod kuće.
Zašto malo vode? Pa, blago rečeno, okus nije baš dobar, iako me obično ta misao spašava, a USE, USE.
Okus se može poboljšati dodavanjem limuna ili prirodnog octa.
Ne zaboravite ispustiti malo masnoće da upije klorofil.
I obratite pažnju, bez ugljikohidrata! Nema banana, nema voća, nema bobica. Stoga je to moguće u bilo koje doba dana i noći. Iz njega teško da će inzulin rasti.
Imam pitanje? Napišite, odgovorit ću!
Dragi čitatelji! Zahvaljujem na zanimanju za moj blog. Dijelim s vama dragocjeno znanje besplatno i bit ću vam vrlo zahvalan i zahvalan ako ispričate o ovom članku na svojim omiljenim društvenim mrežama ili preporučite čitanje rodbini i prijateljima..
Ili jednostavno pošaljite članak ili vezu onima koji bi mogli smatrati korisnim ili zanimljivim!
Možda vam je potrebna individualna konzultacija? Više pročitajte ovdje.
Sviđa li vam se ovaj članak? Pretplatite se na vijesti o web mjestu (pretplatnički obrazac u nastavku) kako ne biste izgubili stranicu iz vida. Nalazim se na mnogim društvenim mrežama (veze u desnom stupcu, ako čitate s telefona - veze na dnu stranice)
Pregled dodataka prehrani tekući klorofil Now Foods aroma metvice s Ayherbom. Pregled dodataka prehrani iz SAD-a, kontraindikacije
Pozdrav svima na blogu Ayherb dodataka.
Tekući klorofil je ono što je, kako ga uzimati i zašto? U pregledu okusa metvice tekućeg klorofila Now Foods napisane su upute za uporabu, nuspojave i kontraindikacije. Prednosti i šteta dodataka prehrani, ono što sam pronašao za i protiv, druge recenzije Ayherba. Napisat ću kako jeftino kupiti na iHerbu, gdje je najniža cijena dodataka prehrani.
Osjećate li se kao da niste samo biljka, već doslovno POVRĆE? Sada je Foods Liquid Chlorophyll upravo ono što trebate. Uključeni su čista koža, svjež dah, šilo u papi! Usporedba s klorofilom iz Nature's Waya. Neće biti duga pozadina o tome kako sam došao naručiti klorofil - sve je jednostavno: slučajno sam naletio na svoj omiljeni aicherb, još jednom listajući proizvode, pročitao korisna svojstva i duša mi je poletjela u nebo (ali bez novca).
Ispalo je sve ne uzalud, nadam se, i u to ćete se uvjeriti.
AMBALAŽA
Slatka bočica s jarko narančastom etiketom. Sudeći po kritikama, prethodno je bilo staklo, ali sada plastika. Nema dozatora, samo vrat, postojala je zaštitna opna. Mnogi ljudi pišu da postoje problemi s upotrebom, jer se sve zaprlja (klorofil je vrlo koncentriran), ali ja je samo nježno natočim i nakon mjesec dana bočica je još uvijek u savršenom stanju. Ali za veću praktičnost mogu vam savjetovati upotrebu štrcaljke
SASTAV
Sastojci: klorofil, biljni glicerin, ionizirana voda, ulje mente, kalijev sorbat.
OBEĆANJA PROIZVOĐAČA
Proizvođač ne obećava da će zvijezde dobiti s neba, sve je prilično lakonično:
Klorofil je zeleni pigment koji prirodno proizvode biljke i alge koji im daje karakterističnu zelenu boju.
Klorofil igra važnu ulogu u fotosintezi, procesu pretvaranja sunčeve svjetlosti u kemijsku energiju.
Klorofil može djelovati kao čistač slobodnih radikala, pomagati u detoksikacijskim procesima u tijelu i tradicionalno se koristi kao unutarnji dezodorans.
Ovaj vodotopivi ekstrakt je u obliku natrijevog bakra klorofilina.
Kakav sam učinak dobio kao rezultat upotrebe ovog lijeka, vidjet ćemo dalje.
NAČIN PRIMJENE
Veličina porcije: 1 žličica (5 ml).
Porcije u kontejneru: približno 95.
Dakle, prema opisu, čini se da će klorofil izdržati oko 3 mjeseca svakodnevne upotrebe, međutim, prema mojim osjećajima, dovoljno je za svih šest mjeseci (možda mi je žličica premala).
Prije sam pio tekući klorofil Nature's Way, pa tako, upute za ovaj lijek kažu da je veličina porcije žlica. Tako će Now Foods Liquid Chlorophyll biti dovoljan točno 2 puta više s istim volumenom - ne postoji bolji omjer cijene i kvalitete..
Osobno uzimam ove zelene stvari svako jutro natašte (naravno, nakon čišćenja jezika i ispiranja usta, shvaćaju li još uvijek da se u mojim ustima preko noći nakuplja značajna količina bakterija?). Mnogi ljudi koriste klorofil u tečaju, ali ja vidim stvarni učinak ovog lijeka, stoga ga uzimam tijekom cijele godine i ne vidim nikakvu štetu u njemu.
ISKUSTVA KORIŠTENJA
Prvo razgovarajmo o ukusu. Da budem iskren, ovaj je klorofil okusa inferioran u odnosu na kolegu iz "Nature's Way" - čini se nekako slađi. Iz "Now Foods" prijeko je potrebno razrijediti s približno ovom količinom vode:
Inače će se sve isplesti i ukiseliti u ustima, ne znam ni kako to objasniti. Tako odvratno, ukratko! U punoj čaši bit će samo izražen okus mente. Inače, zubi se malo mrlje, ali brzo prolaze. Budi oprezan
O učinku:
Prvo sam shvatila da je ovo zaista moćan detoksifikator! Po prirodi imam vrlo problematičnu kožu, ali sada je gotovo u savršenom stanju, a ako se pojavi upala, brzo nestaje.
Drugo, prema osjetima mirisa iz tijela i iz usta, postalo je stvarno manje.
Treće, i najneobičnije, nadutost me prestala mučiti! Rijetko patim od bolova u trbuhu, ali u posljednjih šest mjeseci kip me uopće nije napustio od riječi. Jako je neugodno kad vam na paru na sveučilištu trbuh zašuti)) I u nekom trenutku nakon početka prijema shvatio sam da ga sve nema! Iako se prehrambene navike nisu ni na koji način promijenile.
Četvrto, ustajanje ujutro postalo je zaista lakše i život je postao energičniji! Klorofil zapravo podiže hemoglobin.
E, sad, tekući klorofil "Now Foods Liquid Chlorophyll" za mene je nezamjenjiva stvar! Iskreno preporučujem!
GDJE MOGU KUPITI
Link za kupnju ispod (kliknite na fotografiju), višekratni promotivni kod Ayherb za popust ASB1305, zapišite ga i upotrijebite pri svakoj kupnji, dobit ću malu zahvalnost od toga, koja ide za liječenje djeteta s cerebralnom paralizom, a vi ćete dobiti popust od 5-10% Podsjećam vas da je proizvod s recenzije dodatak prehrani, a ne lijek. Ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja lijeka, bla bla bla. pa i sami sve znate
Now Foods, tekući klorofil, aroma mente, 473 ml
O BESPLATNOJ DOSTAVI EICHERB
1) Dostava kurirom do vrata na iHerb-u je besplatna od 60 USD. Ako je moguće, birajte ovaj iznos, pogotovo jer su njihove cijene nekoliko puta jeftinije od naših ljekarni, dugog vijeka trajanja.
2) Kako se ne biste izgubili, pozivam vas na društvene mreže - tu su kratke recenzije bestselera, najave tjednih popusta Ayherb:
- Instagram kanal Ayherb @iherbnow - veza.
- Telegram iHerb kanal Ayherb @iherbnow - veza.
DAJ NAM ŠANSU DA SPASIMO Kćeri
Imamo kćer s umjereno teškim oblikom cerebralne paralize GMFCS razine 4-5, rođenu 2015. godine, praktički od rođenja nalazi se u iscrpljujućoj rehabilitaciji. Glavna dijagnoza je spastična tetrapareza, popratne bolesti - šund hidrocefalus, operiran retinopatijom 3. stupnja, lijekovi PEP, subluksacija zglobova kuka i coxa valga. Uglavnom smo angažirani u re-centru "Mogu" u Nižnjem Novgorodu, i naravno kod kuće - od jutra do mraka. Tata je napisao zaseban post na ovu temu, vidi dolje
Klorofil: što je to, kako uzimati, koristi i šteta, indikacije za uporabu
Čak se i iz školskog tečaja botanike, svatko od nas vjerojatno sjeća pigmenta svih zelenih predstavnika flore zvanog "klorofil". Kako se ispostavilo, tekući klorofil ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo, upravo se u tekućem obliku najbolje apsorbira. Kakva je korist tvari za ljudsko tijelo i kako je koristiti?
Zeleni pigment
Što je klorofil? Klorofil je tvar koja se nalazi u svim elementima biljke, a daje zelenu boju lišću i stabljikama. Ovaj pigment igra važnu ulogu u fotosintezi, a također sudjeluje u procesu biljne prehrane..
Klorofilin je derivat klorofila koji se sastoji od soli natrija i bakra. Pripada topivim u vodi spojevima, ali klorofil je tvar topljiva u masti.
Sadržaj tvari
Kako uzimati zeleni pigment i koje su zdravstvene koristi od njegove upotrebe? Trenutno se ova tvar prodaje u tekućem obliku u gotovo bilo kojoj ljekarni. Korištenje tekućeg proizvoda izgleda kao uzimanje dodatka prehrani.
U prehranu možete dodati više zelenog povrća. Popis prirodnih izvora:
- alge;
- lucerna;
- Prokulice, celer i brokula;
- špinat i zelena salata;
- peršin, kiselica i metvica;
- kopriva.
Alternativno, klorofil možete uzimati u obliku zdravstvenog koktela u kojem se 60% vašeg omiljenog voća i 40% zelenih proizvoda samelje u blenderu. Takav je koktel pravo skladište vitamina i minerala, ali preporučljivo ga je piti svježeg, neposredno nakon pripreme, jer s vremenom korisne tvari gube svojstva. Ako je potrebno, čuvajte u hladnjaku ne više od 3 dana.
Prije upotrebe trebate se posavjetovati s liječnikom..
Zanimljivo znati! Kemijska formula tekućeg pigmenta slična je hemoglobinu pa dobro utječe na kvantitativni i kvalitativni sastav eritrocita. Razlika se odnosi samo na atom - u klorofilu je magnezij atom, a u hemoglobinu željezo.
Indikacije
Zbog učinka klorofila na crvene krvne stanice, kisik se bolje isporučuje organima i stanicama tkiva, a sprečava se i anemija. Dokazano se opire stvaranju bubrežnih kamenaca.
Proizvod pomaže brzo suočavanje sa zacjeljivanjem rana, regeneracijom tkiva, održava stabilnu hormonalnu ravnotežu, što je posebno važno za zdravlje lijepog spola.
Indikacije za uporabu mogu biti problemi s nekim sustavima i organima..
Krv
Klorofil je graditelj krvi, on obnavlja krvne stanice i potiče stvaranje novih crvenih stanica. Zahvaljujući tome, tijelo je bolje zasićeno kisikom, regeneracija se događa na staničnoj i molekularnoj razini. Normalna cirkulacija krvi također utječe na kvalitetu metaboličkih procesa i zaštitu od anemije..
Bolesti raka
U medicini je dokazano da se zbog stimulacije indukcije apoptoze klorofil učinkovito bori protiv raka debelog crijeva. Pripisuju mu se antimatagena svojstva i zaštitna svojstva protiv spektra karcinogena koji se nalaze u mnogim modernim namirnicama..
Pigment kao antioksidans i detoksifikator
Klorofil ima antioksidativna svojstva. Sadrži mnogo vitamina i elemenata u tragovima koji povoljno utječu na zaštitnu funkciju tijela..
Tvar savršeno čisti tijelo od raznih toksina, teških metala, radikala. Može ukloniti ostatke lijekova i pesticide iz tijela. Unos proizvoda u tijelo uzrokuje povećanu apsorpciju kisika u tkiva i poboljšanje zdrave obnovljene krvi. Zahvaljujući tome, jetra se može normalno obnavljati, a zaštitna funkcija tijela djeluje bolje..
Bilješka! Tvar povećava obranu tijela od ultraljubičastog zračenja.
Artritis
Ovaj proizvod djeluje protuupalno. Znanstvenici su tijekom mnogih eksperimenata otkrili da tvar sprečava razvoj i razmnožavanje patogenih bakterija, a kao rezultat toga - upalne procese. Klorofil se koristi u farmakologiji kao jedan od glavnih sastojaka većine lijekova za artritis i fibromialgiju..
Dobne promjene
Proizvod sadrži magnezij, vitamin K i veliku količinu antioksidansa. Ti su elementi neophodni za usporavanje procesa starenja tijela. Tvar potiče proizvodnju enzima koji pozitivno utječu na funkcionalnost kože, a vitamin K poboljšava rad nadbubrežnih žlijezda, pridonosi njihovoj normalnoj obnovi.
Klorofil ima dobar učinak na mikrofloru želuca i crijeva, što podržava njihovo normalno funkcioniranje. Vrijedno je napomenuti njegove blagodati kroničnog zatvora i velike proizvodnje plina - zahvaljujući zelenom pigmentu stolica se normalizira, stvaranje plinova smanjuje.
Nesanica
Zeleni pigment djeluje kao izvrsno sedativ, pozitivno djelujući na živčani sustav, jačajući sposobnost podnošenja stresa.
Imunitet
Klorofil stvara alkalno okruženje koje je neprihvatljivo za život i razvoj bakterija. Također, tijekom bolesti poboljšava se opskrba svim stanicama tijela kisikom..
Negativan utjecaj
Klorofil može biti štetan u slučaju predoziranja (proljev i crijevni grčevi). Također se ne preporučuje piti proizvod za trudnice i dojilje. Kod alergija se može javiti svrbež kada se primjenjuje lokalno.
Korisne osobine tvari
Pigment ima mnoga korisna svojstva koja mogu poboljšati različite procese u tijelu. Korisne osobine su sljedeće:
- antimikrobno - koristi se za stvaranje otopine protiv gljivičnih i bakterijskih bolesti kože i sluznica;
- dezodorans - koristi se u lijekovima protiv neugodnog zadaha, liječenju gnojnih rana;
- zacjeljivanje - koristi se u lijekovima za zacjeljivanje otvorenih rana, opeklina i drugih ozljeda.
Blagodati klorofila zaista su velike. Svakodnevno znanstvenici uče sve više i više svojstava ovog proizvoda. Ali lijekove s klorofilom trebao bi propisati isključivo liječnik..
Ocjena: TOP-15 najboljih lijekova s klorofilom
TOP-8 najboljih proizvođača pripravaka klorofila
Recenzije kupaca
Dobra stvar, ovaj mi se sviđa čak i više nego s mentom. Djeluje diuretički, zbog čega se oteklina smanjila. Dobro djeluje kod prejedanja i trovanja.
Prva je bočica gotovo gotova, možete podijeliti prve rezultate. Svidjelo mi se pakiranje: čvrsta plastična bočica s zatvorenim grlom i poklopcem. Tijekom prijevoza nije prolivena niti kap. Boja je, naravno, žustro zelena. kapljice koje su pale na bijeli stol brzo su obrisane, nema tragova, ali su se čvrsto upile u celuloznu salvetu, mislim da ako padne na odjeću, bolje je da je odmah namočite. Počela sam piti istovremeno s majkom (kupila sam joj je, ali otišla na opći eksperiment). Okus je ugodan, osvježavajuć s izraženom notom metvice. Prvi pokušaji bili su noću - ujutro oboje nismo imali znakove edema. Za mene je to sitnica, ali estetski ugodna. Tako sam u početku odlučio. A onda se ispostavilo da praktički nema simptoma PMS-a. Žene će shvatiti da je ovo stvarno sjajno. I glavobolje su se smanjile. Naoko. zbog diuretskog učinka. Kao rezultat toga, raspoloženje je bolje, postoji vrsta vedrine. Mama je hipertenzivna, drugog dana je prestala uzimati svoj diuretik, jer je klorofresh s tim zadatkom i sam izvrsno obavio posao. Nema utjecaja na promjene mirisa (međutim, nekako nema takvog problema), stolica (ovdje ima problema) nije pronađena. Sad ga uzimamo na prazan želudac ujutro, također je dobar (1 (majka 2) žlice za 1 čašu vode). Čitao sam da se klorofil koristi u detoksikacijskim programima, uklanja soli teških metala. Pa, ovdje samo vjerujte. No, zdravstveno se stanje doista poboljšava, pa tako i raspoloženje. Kupila sam ga da pijem najmanje 1 mjesec. Malo je preporuka o trajanju tečaja, netko napiše - uvijek prihvatite, ali postoji mišljenje da je to bolje za tečaj do 3 mjeseca.
Super znači. Stvarno djeluje. Kada se nanose, tjelesni mirisi postaju manje izraženi, dezodorans praktički nije potreban. Svakako ću kupiti više
Klorofil visoke kvalitete. Glavna prednost je prikladna boca s dozatorom, koja vam omogućuje precizno ulijevanje potrebne količine bez prljanja (kao što je često slučaj s klorofilom u staklenim bocama). Svidjela nam se kvaliteta i okus. Za mene je, s obzirom na lakoću točenja, ovo najbolji klorofil predstavljen na web mjestu. Preporuči!
Nakon 10 dana korištenja Chlorofresh-a, stanje kože se osjetno popravilo! Stari osipi brzo zarastaju, hidratiziranija i glađa koža po cijelom tijelu. Nestao je tjelesni miris. Puno više snage. Prije sam se osjećao umorno do 19-20 sati, ali sada osjećam više brade. Želim napomenuti da se klorofil ne ispire, pa morate biti vrlo oprezni kada ga koristite. U malo razrijeđenom obliku mogu grgljati kod prehlade. Ova metoda pomogla mi je prije nekoliko dana kada me grlo počelo malo boljeti. Evo nekoliko detalja o njemu. Utjecaj klorofila na tijelo: 1. Pročišćavanje - detoksikacija i uklanjanje štetnih tvari iz tijela. 2. Regulacija - održavanje normalne razine hormona u tijelu i ravnoteže kiselinsko-bazne pH. 3. Nadoknađivanje - osiguravanje potrebne količine hranjivih sastojaka, vitamina i minerala za proizvodnju krvi. Korisna svojstva: - potiče pročišćavanje krvi, - regulira krvni tlak, - jača stanične membrane, - potiče stvaranje vezivnog tkiva, što pomaže u zacjeljivanju erozija, čira, otvorenih rana. - aktivira djelovanje enzima koji sudjeluju u sintezi vitamina. Da biste osjetili jasan utjecaj, morate popiti barem jedan tečaj. Pijem 1 žlicu na 1 čašu vode ujutro prije doručka. Naručit ću još). Molimo kliknite "Da" ako vam je moja recenzija bila korisna)).
Ujutro uzmem 1 žlicu u čaši vode. Dobrog je okusa s mentom. Imam ulcerozni kolitis. Čitala sam kritike da klorofil može uzrokovati crijevnu nelagodu. Došlo je do mene, nije bilo crijevnih tegoba i nelagode. Naprotiv, crijeva su počela bolje raditi! Nakon uzimanja primijetio sam da je tjelesni miris postao ugodan. Za mjesec dana prijema povisio sam hemoglobin sa 89 na 100. Naručio sam još jednu limenku. Svakako ću uzeti više.
Koristim ga za svježi miris, ljeti dezodoriram kožu. Ublažava pospanost.
Klorofil - dašak kisika za ljudsko tijelo
Dobar dan, dragi čitatelji! Jeste li znali da smo biljke i ja vrlo slične? Kako točno? Naša krv sadrži tvar pod nazivom hemoglobin, koja je odgovorna za transport kisika do stanica. U biljkama tu ulogu ima klorofil, koji je po strukturi vrlo sličan ljudskom hemoglobinu. Znanstvenici su tijekom eksperimenata zaključili da je biljni pigment koristan za ljude. Potiče stvaranje krvi, pa čak i štiti od raka. Blagodati klorofila za ljudsko tijelo dokazane su eksperimentalno. Na njegovoj osnovi proizvode se dodaci prehrani za suočavanje s mnogim bolestima. Koja je još cijena pigmenta? Shvatimo to.
Kako sastav klorofila utječe na ljudsko tijelo?
Klorofil je biljni pigment koji je biljkama potreban za fotosintezu. Tijekom kemijske reakcije iz ugljikovog dioksida oslobađaju se ugljikohidrati i kisik. Klorofil je taj koji lišće boji u zelenu boju. Hemosintetske jednoćelijske bakterije hrane se na sličan način..
Studije supstancije provodile su se tijekom 20. stoljeća. Znanstvenici su otkrili da je njegova molekula vrlo slična molekuli humanog hemoglobina.
Jedina je razlika što je u klorofilu središnji atom magnezij, a u hemoglobinu željezo. Zapravo je to zelena „krv“ biljaka.
Ali veza je korisna ne samo za biljku, već i za osobu. Na nevjerojatan način pomaže vratiti zdravlje i ojačati imunitet. Dodaci prehrani pripremaju se na osnovi tvari. Sirovine se dobivaju iz zelenih biljaka:
- lucerna;
- kopriva;
- špinat;
- peršin;
- celer;
- alge.
Korisna svojstva klorofila ne leže samo u njegovom sastavu, već i u poticanju mnogih procesa u tijelu. Ne možete sve nabrojati: usredotočimo se na glavne. Ali prvo, malo o komponentama zelene tvari.
Klorofil sadrži:
- magnezij - jača živčani sustav;
- kalcij - je građevinski materijal za kosti, zube;
- silicij - potreban za zglobove, kosu, utječe na stanje kože;
- kalij - blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav, metabolizam;
- vitamini C - antioksidans, jača imunološki sustav (više o vitaminima za imunitet pročitajte ovdje);
- vitamin A - poboljšava stanje kože, potiče zacjeljivanje rana, ogrebotina;
- vitamin D3 - pospješuje apsorpciju kalcija.
Naravno, to nisu sve dragocjene komponente klorofila. No, važnije nam je shvatiti kako je dodatak koristan za nas i za koje bolesti ga koristiti.
Prva i najvažnija indikacija za unos klorofila je anemija zbog nedostatka željeza. Zbog sličnosti molekula s hemoglobinom, zelena tvar lako nadoknađuje svoj nedostatak.
Klorofil pomaže u suočavanju s rakom u ranoj fazi. To je dokazana činjenica. Molekule tvari vežu se za kancerogene tvari, a krv ih ne nosi po tijelu. Eksperimenti su pokazali da je dodatak posebno koristan za prevenciju raka jetre i debelog crijeva.
Klorofil ubrzava zacjeljivanje rana i pomaže u suočavanju s dermatološkim bolestima. Proizvod ubrzava regeneraciju stanica, počinju se brže dijeliti, zacjeljuju rane i ogrebotine.
Ali to nisu sva svojstva klorofila. Njegov učinak na tijelo zaista je čudesan:
- stimulira imunitet;
- ima antivirusni ili antibakterijski učinak;
- djeluje kao antioksidans;
- pomlađuje kožu;
- uklanja toksine iz tijela;
- sprečava stvaranje kamenaca i pijeska u bubrezima;
- sprečava razvoj truljenja u crijevima;
- pomaže ženama da se nose s jakim krvarenjima, normalizira hormonalnu razinu (pročitajte i o normalizaciji hormonske razine biljem).
Mislim da ste se sada uvjerili u blagodati proizvoda koji nam biljke daju. Nažalost, dobivanje klorofila kod kuće gotovo je nemoguće. Čak i ako samo iscijedite sok iz zelenog dijela biljaka, morate ga odmah popiti.
Sastav sadrži nestabilne tvari koje se brzo raspadaju.
Dodaci prehrani omogućuju vam upotrebu proizvoda najviše kvalitete i maksimalnu korist od njega. Ali ne zaboravite na zdravu prehranu. Učinak dodatka može se pojačati ako je prehrana uravnotežena. O tome kako to učiniti detaljno sam napisao OVDJE. Naravno, morat ćete izračunati BJU, omjer minerala, vitamina, ali razvoj događaja koji sam radio tijekom godina i koji ću rado podijeliti s vama olakšat će postupak i neće trošiti puno vremena na njega. A uskoro će za vas postati potpuno automatski..
Video o korisnim svojstvima klorofila za tijelo
TOP 3 lijeka s klorofilom
Klorofil se uglavnom prodaje u tekućem obliku. Dakle, prikladno ga je koristiti, mjereći potreban broj kapi prema uputama. Evo tri najbolje marke prehrambenih dodataka:
- Tekući klorofil iz Natures Sunshine. Proizvod koji proizvodi američka tvrtka. Razlikuje se u visokoj kvaliteti. Prodaje se u prikladnom pakiranju s dozatorom. Uzimajte po žlicu dva puta dnevno, otapajući u čaši vode. Cijena više od 2000 rubalja.
- Tekući klorofil tvrtke Now Foods. Pakiranje sadrži 473 ml tekućeg klorofila, koji je predviđen za 95 obroka. Proizvedeno u SAD-u, sadrži ulje mente za aromatizaciju i kalijev sorbat (konzervans). Uzmite 5 ml proizvoda s hranom ili bez nje, otapajući u čaši vode. Cijena - 1500-2000 rubalja.
- Koncentrat klorofila iz zelene svjetlosti. Alat se prodaje u bocama od 30 ml. Osim klorofila, sadrži uljne ekstrakte borovnice, maslačka, mente, šipka i kopra. U prosjeku će odrasloj osobi trebati 2 takva paketa mjesečno. Cijena - 700 rubalja.
Izbor lijeka ovisi o osobnim preferencijama i financijskim mogućnostima. No, znajući čemu služi klorofil, budite oprezni pri odabiru marke. Kvaliteta primljenog proizvoda ovisi o tome i o tome kako se aditiv za hranu apsorbira.
Kontraindikacije
Klorofil je dobar jer nema gotovo nikakve kontraindikacije, osim alergija. Ali s dozom, budite izuzetno oprezni. Ne budi revan. Ako pretjerate, možete naštetiti zdravlju. S viškom tvari pojavljuju se nuspojave:
- Trbušna nervoza;
- proljev;
- preosjetljivost kože na ultraljubičasto svjetlo.
Stoga se, ako je potrebno, posavjetujte sa svojim liječnikom ako imate kronično zdravstveno stanje. Inače, proizvod je bezopasan, prikladan i za djecu i za trudnice..
Želite saznati više o zdravoj hrani i dodacima? Pretplatite se na moj blog, ostavljajte komentare. Bit će mi drago da vas opet vidim!