Ozebline i hipotermija: znakovi i prva pomoć

Snijeg, led i nalet vjetra - u Moskvu je došla prava zima. Sinoć se temperatura u gradu spustila na minus 12-14 stupnjeva. Tijekom dana termometar će pokazivati ​​osam do deset stupnjeva mraza.

Od sredine tjedna mrazovi će opadati, ali temperatura će ostati ispod normale za nekoliko stupnjeva. U takvom vremenu postoji velika opasnost od pothlađivanja i ozeblina. Hipotermija može uzrokovati lokalne i opće ozljede prehlade, a duboke ozebline mogu dovesti do invaliditeta.

Ozebline: glavni rizici

Najčešće stopala pate od hladnoće, na drugom su mjestu ruke, zatim nos, uši i obrazi. Tijelo brže gubi toplinu u hladnoj vodi, kao i ako osoba nosi mokru odjeću ili obuću. Vjerojatnost ozeblina veća je pri jakom vjetru i za vrijeme snježne oluje, kao i kod onih koji nose uske cipele ili dugo ne mijenjaju položaj. Doprinose ozljedama prehlade i krvožilnim bolestima, neuritisu, prethodnim ozeblinama, umoru, iscrpljenosti, gladi, zaraznim bolestima. Često ljudi dobiju ozebline u alkoholiziranom stanju.

Koji su znakovi ozeblina?

Lako je propustiti prve manifestacije ozeblina. Temperatura kože se smanjuje, ona blijedi, gubi osjetljivost, ali mogu se osjetiti trnci ili peckanje. Dok je osoba na hladnom, vrlo je teško saznati opseg štete. Određuje se nakon zagrijavanja.

Ako se tijekom zagrijavanja koža zagrije, a osjetljivost se obnovi, to znači da je ozljeda prehladom površna. Bol i utrnulost su česti kod dubokih ozeblina..

Po dubini lezije ozljede su podijeljene u četiri vrste. Prva dva smatraju se površnima, ostala su duboka. Ozebline prvog stupnja utječu na površinske slojeve kože. Nakon zagrijavanja, blijeda koža može pocrveniti ili čak postati cijanotična, a nakon nekog vremena može se oljuštiti. U roku od tjedan dana njezino se stanje normalizira.

Kod ozljede drugog stupnja na koži se stvaraju mjehurići ispunjeni tekućinom, najčešće svjetlošću. Nakon otprilike tjedan dana smiruju se, a nakon još dva do tri tjedna koža se potpuno obnavlja..

U trećem stupnju mjehurići su često ispunjeni ružičastom ili crvenom tekućinom, a dno im je plavo-ljubičasto. Nakon odbacivanja mrtvog tkiva stvaraju se rane. S četvrtim stupnjem ozeblina zahvaćeni dio tijela naglo natekne, potamni, može se razviti gangrena.

Prva pomoć

Žrtvu morate premjestiti s hladnoće na toplo mjesto bez vjetra, skinuti mokru odjeću i zamotati ga u pokrivač. Izmrznuto područje možete zagrijati uz pomoć izolacijskih materijala, na primjer, obloge od pamučne gaze sa slojem kompresijskog papira ili plastične folije, ako vam to nije pri ruci - pomoću pjenaste gume, pokrivača i tako dalje.

Topli napitci i topla kupka pomoći će vam da se ugrijete. Nužno je vodu u njemu zagrijavati postupno. Počinju s temperaturom od plus 17-18 stupnjeva i oko sat vremena voda se zagrijava na plus 36-37 stupnjeva.

Ali trljanje promrzle kože ledom i snijegom ne vrijedi. Veliki je rizik od hipotermije i još veće ozljede..

Hipotermija ili hipotermija

Hipotermija se može razviti ako dulje vrijeme ostanete na hladnoći. Ovo je stanje tijela u kojem temperatura unutarnjih organa pada ispod 35 stupnjeva. Može se odrediti mjerenjem rektalne temperature.

Znakovi hipotermije

Hipotermiju prati opća depresija svijesti, sve do kome; može se pojaviti podrhtavanje mišića. Spuštanje temperature ispod 30 stupnjeva dovodi do prestanka podrhtavanja i pojave ukočenosti mišića, nalik na ukočenost. Postoje tri uzastopne faze u razvoju opće prehladne ozljede: blaga, umjerena i teška..

Laganim stupnjem unutarnja tjelesna temperatura pada ispod 35 stupnjeva. U početku čovjek osjeća hladnoću, disanje i puls postaju češći, krvni tlak lagano raste, pojavljuju se guske. Tada se zbog smanjenja temperature unutarnjih organa inhibiraju njihove funkcije: smanjuje se učestalost disanja i otkucaja srca, osoba osjeća letargiju, apatiju, pospanost i slabost mišića. Koordinacija pokreta, vid može biti oslabljen, postoje halucinacije.

U srednjem stadiju ozeblina temperatura unutarnjih organa pada na oko 30 stupnjeva. Koža žrtve problijedi (ponekad poprimi mramornu nijansu), otkucaji srca se smanje, svijest je zbunjena, govor i pokret su poremećeni, nema izraza lica, refleksi su oslabljeni, javlja se stupor.

U ozbiljnoj fazi temperatura unutarnjih organa pada ispod 30 stupnjeva, sve osnovne vitalne funkcije tijela su inhibirane. Osoba može razviti grčeve i povećati tonus mišića. Postaje teško ispraviti ruke i noge, žrtva je bez svijesti, refleksi slabe. Puls i pritisak osobe se smanjuju, disanje postaje rjeđe; moguća je inkontinencija mokraće i izmeta. S daljnjim padom temperature može se dogoditi zamišljena smrt u kojoj su disanje, puls i krvni tlak jedva primjetni, a refleksi se ne otkrivaju. Ako unutarnja tjelesna temperatura padne na 25-22 stupnja, osoba može umrijeti.

Nakon što se tijelo zagrije, započinje reaktivno razdoblje. U pravilu se bilježe letargija, umor, pospanost, ukočenost pokreta i glavobolja. S ozbiljnom hipotermijom može se razviti edem unutarnjih organa: mozga, pluća i drugih. Može se pojaviti tromboza, a kardiovaskularna aktivnost također može biti oslabljena, može se razviti akutno zatajenje bubrega i poremećaj živčanog sustava. Nakon toga mogu se pojaviti upale unutarnjih organa: upala pluća, bronhitis, nefritis i drugi.

Prva pomoć kod hipotermije

Žrtvi je potrebna pomoć kako bi uspostavila normalnu tjelesnu temperaturu. Najlakša i najsigurnija metoda je topla odjeća, pokrivači i topla soba. Vrlo je važno glavu držati pokrivenu jer odaje 30 posto topline. Mogu se koristiti električne deke. Trebate samo zagrijati prsa, inače su moguće komplikacije.

Dobro pomažu topli napitci i topla kupka (postupno zagrijavajte do temperature ne veće od plus 36 stupnjeva). U kupki možete nježno trljati tijelo mekanim spužvicama. Uz blagi stupanj hlađenja dovoljno je samo zagrijavanje; s prosječnim i jakim, žrtvi je potrebna liječnička pomoć.

Prva pomoć kod hipotermije

Hipotermija (opće hlađenje, hipotermija) je poremećaj tjelesnih funkcija kao rezultat smanjenja tjelesne temperature pod utjecajem hladnoće. U pravilu se razvija u pozadini kršenja regulacije topline uzrokovane duljim izlaganjem hladnoći u odjeći koja ne odgovara temperaturnom režimu ili kao posljedica ozljeda, fizičkog prekomjernog rada, gladi, alkoholnih ili opojnih droga; u djetinjstvu ili starosti. Simptomi hipotermije žrtve su pritužbe na osjećaj hladnoće, drhtanje, hladnoću (u početnoj fazi hipotermije). U budućnosti se pojavljuje letargija, gubi se volja za spasom, dolazi do smanjenja pulsa i disanja. Nastavkom hipotermije, svijest se gubi, puls se usporava na 30-40 u minuti, a broj udisaja na 6-3 u minuti. Hipotermija se može kombinirati s ozeblinama, što treba uzeti u obzir prilikom pružanja prve pomoći.

Promijenite odjeću u toplu i suhu, zamotajte žrtvu.

Potrebno je žrtvu premjestiti u topliju sobu.

Dajte toplo piće.

U sobi možete provesti zagrijavanje u obliku toplih zračnih kupki (usmjeriti mlaz toplog zraka na žrtvu).

U slučaju ozbiljne hipotermije, kontrolirajte stanje, budite spremni za kardiopulmonalnu reanimaciju u količini kompresija prsnog koša i umjetne ventilacije.

Prva pomoć kod hipotermije

Utjecaj hladnoće na osobu dovodi ne samo do laganog nosa, već i do gubitka svijesti, ozeblina ekstremiteta, pa čak i smrti, premda se ovo posljednje često događa planinarima u planinama, kojima nitko ne žuri u pomoć, ili ljudima u stanju alkoholne intoksikacije koji nisu mogu kritički procijeniti svoju situaciju i ne pokušavati pobjeći. Ostali, koji su se do zadnjeg borili za život i kojima je pomoć na dan stigla na dan i pol, imali su sreće.

Prije nego što vam kažemo koje se radnje poduzimaju u slučaju pothlađivanja, uočimo važan detalj: čak i ako osoba izgleda kao mrtva osoba, ne biste trebali očajavati. Zapravo, ljudi koji su dugo vremena proveli na hladnoći često izgledaju poput leševa, iako nisu. To je zato što oni, ukočeni, leže bez svijesti, disanje i otkucaji srca su odsutni ili su slabi, zjenice ne reagiraju na svjetlost (ako je žrtva već u komi). Međutim, još uvijek se odvijaju minimalni procesi u mozgu: hladnoća pomaže organima da rade u načinu uštede energije i kisika, pa su i male količine cirkulirajuće krvi dovoljne za održavanje života.

U nastavku ćete saznati koja bi prva pomoć trebala biti kod hipotermije..

Prva pomoć za opću hipotermiju

Prva pomoć za hipotermiju tijela (ili hipotermiju) uključuje nekoliko faza koje se izvode jedna za drugom u jasnom slijedu.

Prije svega, žrtva prehlade prenosi se na vrućinu. Ako to nije moguće, onda se barem kriju od vjetra. Dalje, trebate zamotati žrtvu nečim toplim što vam je pri ruci. Ako smrznuta osoba ima mokru odjeću, tada se prvo presvuče u suhu. Istodobno, ako je pri svijesti, ne smije mu se dopustiti kretanje, kako ne bi trošio preostalu energiju..

Također, prva pomoć kod hipotermije, ako je pacijent već u nesvijesti, uključuje kontrolu disanja i pulsa: u slučaju kada ih nema, rade neizravnu masažu srca i umjetno disanje.

Ako je moguće, izmjerite rektalnu temperaturu (u anusu) ili zalijepite vrh termometra u uho. Ova mjera omogućit će vam da otkrijete koja je temperatura žrtve mraza blizu "jezgre" tijela i u kojoj je fazi hipotermije. Ako je temperatura ispod 25-27 stupnjeva, tada se, najvjerojatnije, suočavamo s osobom kojoj je izuzetno teško pomoći. Međutim, vrijedi pokušati, jer poznati su slučajevi preživljavanja s tjelesnom temperaturom od 14 stupnjeva. Ako je tjelesna temperatura iznad 27 stupnjeva, tada je preživljavanje najvjerojatnije..

Daljnja hitna pomoć za hipotermiju (nakon prenošenja na vrućinu i zamotavanja) ne smije biti preoštra i nametljiva. Ako se osoba prebrzo zagrije, umrijet će. Nemojte odmah stavljati pacijenta u vruću kupku ili škropiti vrućom vodom, nemojte trljati preintenzivno.

Nakon zamotavanja i presvlačenja najbolje je ponuditi toplo piće (ali alkohol i kava nisu dopušteni), nježno trljanje tijela golim toplim rukama, a nakon što je temperatura počela rasti i osoba se osvijestila, topla kupka, samo par stupnjeva toplije od tijela žrtve.

U idealnom slučaju, žrtve hladnoće dovode se na normalnu temperaturu u danu, korak po korak - tako treba postupno biti.

Prva pomoć kod ozeblina

Hipotermiju treba razlikovati od ozeblina.

Hipotermija je smanjenje tjelesne temperature osobe ispod normalne, što omogućuje tijelu da u potpunosti funkcionira, odnosno ispod 35 Celzijevih stupnjeva.

Ozebline su oštećenja tkiva hladnoćom ili kao rezultat unutarnjih procesa koji su se zbog nje dogodili.

Hipotermična osoba može izgubiti svijest, ali neće dobiti ozebline. Ali događa se obrnuto: osoba je aktivna, svjesna, ali već je ozeblo četkicu i nije to ni osjetila. Stoga je važno znati znakove ozeblina. To:

  • trnci ili trnci;
  • gubitak osjetljivosti;
  • područje ozeblina postalo je bijelo - prvi stupanj ozeblina;
  • područje kože prekriveno je mjehurićima - drugi stupanj ozeblina;
  • područje je potamnilo (vidljivo tek nakon zagrijavanja, ponekad se pojavi nakon 6-12 sati) - treći stupanj ozeblina.

Ipak, češće kod ozeblina postoji i hipotermija tijela. Stoga prva pomoć uključuje iste mjere kao i za opću hipotermiju, odnosno ponovno zagrijavanje. U tom slučaju, lagane smrzotine mogu same proći za 1-2 sata: osjetljivost i pokretljivost se vraćaju u ud i nema vidljivih oštećenja tkiva.

Kad zagrijavate promrzli dio tijela, nemojte koristiti sušilo za kosu, vruću vodu i grijaću podlogu: mogu izazvati opekline.

Ako na području ozeblina tijela nema žuljeva i oteklina, ud obrišite votkom ili alkoholom i čistim rukama masirajte pokretima prema srcu dok se područje ne vrati osjetljivosti i zdravoj boji kože. Ali u slučaju oštećenja vidljivog golim okom, svaka masaža je zabranjena..

Zagrijavanje se može provesti i u toploj vodi sobne temperature. U početku temperatura vode treba biti 20-25 stupnjeva (ovisno o tjelesnoj temperaturi žrtve), postupno se mora dovesti do 37 stupnjeva.

U slučaju da je ozeblina ozbiljna, ne smiju se poduzimati druge mjere osim općeg zagrijavanja.

Jedino što je potrebno je sterilni zavoj na području ozeblina i omotanje žrtve. Dalje - samo stručna medicinska pomoć.

Hipotermija: što ne treba raditi

Dakle, smislili smo što učiniti s hipotermijom. Sada smislimo što učiniti ni u kojem slučaju.

Piti alkohol

Laiku se čini da alkohol pomaže u zagrijavanju. Zapravo to samo stvara iluziju topline. Alkohol čini da se periferne žile šire, nakon čega krv, koju tijelo pohranjuje za unutarnje organe, navali u njih: u hladnoći je mozak uključio obrambeni mehanizam, sužavajući žile ispod kože kako bi zagrijao unutarnje organe. Pijenje alkohola čini suprotno, t.j. zagrijava kožu i hladi unutarnje organe narušavajući zaštitni plan mozga. Pa, ako je osoba malo pothlađena i još nije primila pravu hipotermiju: prilikom pijenja alkohola krv će teći u potkožne kapilare i stvarati osjećaj vrućine, ali to neće utjecati na organe. Još je gore ako je stanje već teško i odabir krvi iz unutarnjih organa je kritičan. Ali osoba ne razlikuje uvijek istinsku hipotermiju od jednostavne "smrznute".

Krenite aktivno

Tek nakon što se prehladite, preporučuje se povremeno skakati, trčati i čučati kako biste se zagrijali, a ostatak vremena ne prestajte se kretati u potrazi za toplim mjestom. U tom je stanju osoba u stanju provesti i do 20 sati gotovo bez odmora i spavanja: u ekstremnoj su situaciji uključene rezerve tijela. Ali ovo još nije hipotermija i samo trebate održavati osjećaj topline. Ako su vam ruke i noge jako hladne, možete ih rotirati oko zglobova ramena i kukova kako biste izazvali navalu krvi.

Ali ako je hipotermija već započela (to jest, unutarnja tjelesna temperatura pala je na 35 stupnjeva i niže), tada krv treba sačuvati za organe, pa je stoga pokušaj umjetne "privlačnosti" na ekstremitete opasan. U takvom je stanju već bolje ne poduzimati aktivne akcije. No, uopće se ne kretati, a kamoli zaspati, također je opasno. Postignite razumnu ravnotežu između uštede energije i održavanja toplog tijela.

Koristite vruće

Kada zagrijavate žrtvu prehlade, želite što brže povisiti temperaturu uz pomoć nečega vrućeg. Najčešće su to jastučići za grijanje, boce kipuće vode, kupka ili tuš s vrućom vodom, najtoplije moguće piće. Međutim, nemoguće je zagrijati osobu koja je pala u šape hladnoće: brzim ubrzavanjem krvi porast će čovjekov tlak, a zatim dolazi do moždanog udara ili zastoja srca. A kad unutra unesete vruću tekućinu, isključeno crijevo nije spremno za takav kontrast da bi izazvalo šok.

Moguće je i potrebno ugrijati osobu, ali pažljivo, ne povećavajući prebrzo tjelesnu temperaturu. Voda u kupaonici u početku bi trebala biti samo nekoliko stupnjeva toplija od tjelesne temperature žrtve, odnosno ako niste žrtva, ali nekoga grijete, voda će izgledati prohladno.

Trljano snijegom

Filmovi često prikazuju ljude kako se trljaju snijegom ili tvrdim predmetima kako bi se ugrijali. Trljanje snijegom neće vam pomoći da se ugrijete, već će samo pogoršati situaciju. Trljanje predmetima oštetit će kožu. Trljanje alkoholom za trljanje dok je koža hladna uzrokovat će opekline.

Uz to, previše snažno trljanje imat će iste posljedice kao i prevruća kupka: uzrokovat će zastoj srca ili moždani udar. Masirati smrznutu osobu može se samo golim rukama i lagano.

Pokušajte ispraviti tijelo

U posljednjim fazama hipotermije, osoba se može smanjiti i smrznuti se, kao da je. Takvo tijelo ne možete ispraviti. Time ga samo ozlijedite. Izravnavanje je opravdano samo tijekom kardiopulmonalne reanimacije, kada su žrtvine ruke pritisnute na prsa i ne dopuštaju masažu srca.

Liječenje hipotermije

S blagim stupnjem hipotermije, prva pomoć dovoljna je da se žrtva vrati u normalu. Međutim, nakon toga preporuča se posjet liječniku i testiranje, jer šteta je unutarnja.

Teška hipotermija zahtijeva stručnu medicinsku pomoć i hospitalizaciju. Prvo, liječnici dijagnosticiraju stupanj hipotermije, nakon čega započinju postupke zagrijavanja, neprestano prateći otkucaje srca, disanje i ostale vitalne funkcije tijela.

Hladna se krv zagrijava na dva načina: uvođenjem posebnih otopina za zagrijavanje kroz femoralnu venu uz pomoć katetera ili prekrivanjem pacijenta posebnim grijaćim jastučićima.

U slučaju poremećaja rada srca, poboljšajte njegovu prehranu uz pomoć kemikalija.

Ako se na tijelu nađu područja ozeblina, tada se kao lijek propisuju lijekovi protiv bolova, protuupalni i antibakterijski lijekovi.

Zatim se liječe bolesti uzrokovane hipotermijom: otitis media, sinusitis, cistitis, prostatitis, artritis itd..

Za više informacija o posljedicama na tijelo koje mogu dovesti do ozbiljne hipotermije i uzroka bolesti, pročitajte sljedeći članak.

Prva pomoć kod hipotermije - algoritam djelovanja

Hipotermija je stanje koje se kod osobe nalazi kada tjelesna temperatura padne ispod 36,6 stupnjeva. Hipotermija donosi ozbiljan stres u tijelo, karakteriziran pojavom ozeblina, bolesti genitourinarnog, dišnog i drugih sustava. Pravovremena prva pomoć pridonosi pozitivnoj prognozi liječenja.

Čimbenici koji pridonose hipotermiji

Do hipotermije kod ljudi može doći iz nekoliko razloga:

  • nepovoljni vremenski uvjeti - boravak u hladnoj vodi, pri niskim temperaturama okoline, jakom vjetru, visokoj razini vlažnosti zraka;
  • odjeća i obuća koja se ne podudara s očitanjem termometra;
  • prisutnost bolesti i patologija koje pridonose hipotermiji (ciroza jetre, droga, alkoholna intoksikacija, hipotireoza, onkologija, HIV infekcija, zatajenje srca, hipotenzija, traumatična ozljeda mozga);
  • dugotrajni nedostatak tjelesne aktivnosti kada je hladno;
  • prekomjerni rad, stalna živčana napetost;
  • loša prehrana, prehrana, nedostatak potrebne količine vitamina, masti, ugljikohidrata u prehrani;
  • pretjerana konzumacija hladne hrane i pića;
  • transfuzija hladne krvi velikog volumena.
  • Kako brzo povisiti krvni tlak kod kuće
  • Faringosept - upute za uporabu. Što pomaže Faringosept tabletama za djecu i odrasle
  • Kako brzo izliječiti prehladu

Znakovi

Simptomatologija hipotermije ovisi o njenoj ozbiljnosti. Razlikuju se sljedeći stupnjevi hipotermije:

  1. Svjetlost - karakterizira smanjenje tjelesne temperature na 32-34 stupnja. Krvni tlak pacijenta ostaje u granicama normale. Stručnjaci mogu zabilježiti pojavu 1 ili 2 stupnja ozeblina. Blagu hipotermiju kod pacijenta prate drhtanje u tijelu, nespretnost pokreta, zamućenje svijesti, povećani puls, disanje, zaborav, zamagljen govor, blijeda koža, apatija, letargija.
  2. Prosjek - tjelesna temperatura pada na oko 29-32 stupnja. Osoba ima smanjenje brzine otkucaja srca (do 50 otkucaja u minuti), krvni tlak, disanje postaje rijetko i plitko. Srednja hipotermija očituje se dezorijentacijom pacijenta, nedostatkom pokretljivosti, gubitkom pamćenja, poremećajima srčanog ritma, plavičastim nijansom kože, pospanošću, jakim podrhtavanjem i napetošću mišića.
  3. Ozbiljna očitanja temperature padaju ispod 29 stupnjeva, puls se usporava na 36 otkucaja u minuti. S ovim stupnjem hipotermije mogu se javiti ozebline koje ugrožavaju život žrtve. Patološko stanje prate proširene zjenice, srčani zastoj, trajno snižavanje krvnog tlaka, usporavanje rada srca, disanje, konvulzije, mučnina i povraćanje te nedostatak normalnog funkcioniranja mozga.

Prva pomoć kod hipotermije

Hitna pomoć za hipotermiju provodi se ovisno o stupnju patološkog stanja. U hipotermiji je zabranjeno:

  • Upotrebljavajte alkohol - pijenje alkohola ima samo privremeni učinak. Etanol potiče vazodilataciju, brzo uklanjanje topline. U stanju alkoholne opijenosti, osoba može neadekvatno procijeniti rizike od hipotermije, zaspati u nepovoljnim uvjetima.
  • Provodite aktivnosti koje promiču oštro zagrijavanje. To uključuje boravak u blizini otvorene vatre, pijenje pića s temperaturom iznad 70 stupnjeva, uranjanje u kupku s vrućom vodom. Takve mjere u slučaju hipotermije mogu izazvati nagli pad krvnog tlaka, šok, zastoj srca.
  • Provesti pretjerano aktivno trljanje područja ozeblina. S ozbiljnom ili umjerenom hipotermijom dolazi do oštećenja kože, stoga su zabranjene bilo kakve kontaktne metode zagrijavanja.

Prioritetne mjere

Da biste spriječili komplikacije, potrebna vam je odgovarajuća prva pomoć za opću hipotermiju. Prioritetne mjere uključuju sljedeći redoslijed radnji:

  1. Premjestite žrtvu što je prije moguće u toplu sobu.
  2. Svucite pacijenta u potpunosti.
  3. Smrznuti prsti moraju se trljati ubrusom namočenim u otopini alkohola.
  4. Stavite dijelove tijela izložene hipotermiji u toplu vodu. Preporuča se postupno povećavanje temperature tekućine (do 37 stupnjeva). Za zagrijavanje pacijenta potrebno je oko pola sata.
  5. Trljajte kožu pomazujući pokretima dok se osjetljivost ne vrati.
  6. Nanesite suha, sterilna obloga na zahvaćena područja, neka budu mirna.
  7. Pacijenta treba dobro zamotati, dati topli napitak (mlijeko ili čaj).

S blagim stupnjem

Blaga hipotermija nije popraćena teškim komplikacijama, već samo pokreće kompenzacijske procese u tijelu usmjerene na zagrijavanje. Da bi se ublažilo stanje pacijenta, moraju se poduzeti sljedeće mjere prve pomoći:

  1. Uklonite kontakt s prehladom - daljnji boravak osobe u nepovoljnim uvjetima može pogoršati hipotermiju. Premjestite žrtvu u zatvoreno, suho, zagrijano područje. Uklonite svu mokru, hladnu odjeću s pacijenta, osigurajte novu odjeću.
  2. Osigurajte topli napitak - 0,5-1 litre tekućine. Slatki čaj, juha, kompot će učiniti. Temperatura pića ne smije prelaziti 55 stupnjeva.
  3. Dajte zagrijavajuću masažu nježnim rotacijskim pokretima dlanova.
  4. Osigurajte odmor u krevetu i toplinsku izolaciju, zamotajte žrtvu u debelu deku. Osoba mora biti u krevetu prvih 10-12 sati nakon ozeblina.
  • Dijeta za snižavanje kolesterola - tjedni meni. Hrana za tjedan dana za snižavanje kolesterola
  • Otvorite tekući račun za individualne poduzetnike: koja je banka bolja
  • Kako brzo i učinkovito ukloniti bore ispod očiju

S prosjekom

Određene zdravstvene rizike žrtve snosi prosječni stupanj hipotermije. Prva pomoć uključuje:

  1. Isključenje kontakta s hladnoćom: prevoženje pacijenta na suho i toplo mjesto, presvlačenje. Ako to nije moguće, potrebno je nazvati Ministarstvo za izvanredne situacije, zapaliti vatru, smrznutu osobu smjestiti na malu udaljenost od plamena.
  2. Pružanje tople hrane i pića. Mjera je relevantna uz održavanje svijesti i refleks gutanja.
  3. Zagrijavanje u kupki s toplom vodom (učinkovito u odsustvu ozeblina 2. stupnja ili više). Preporuča se povećati temperaturu za 10 stupnjeva / sat.
  4. Korištenje lijekova. Preporuča se upotreba lijekova protiv bolova (Analgin, Drotaverin), protuupalnih (Ibuprofen, Aspirin, Nimesulid) lijekova. Lijekovi za alergije (Suprastin, Zyrtec, Loratadin) učinkoviti su u sprečavanju šoka. Učitavajuća doza vitamina C pomoći će ojačati zidove krvnih žila.
  5. Toplinska izolacija. Zamotajte osobu pamučnim pokrivačem, stavite zavoje na lokalne lezije.
  6. Pozivanje hitne pomoći radi procjene rizika od komplikacija, hospitalizacija.

S teškim

Opasnost za život i zdravlje promrzle osobe je ozbiljan stupanj hipotermije. Prva pomoć sastoji se od sljedećih radnji:

  1. Hitni poziv za hitnu pomoć ili samoporuku pacijenta u zdravstvenu ustanovu.
  2. Priprema za prijevoz. Potrebno je okrenuti osobu na bok, zamotati je gustom krpom, folijom. Zabranjeno je oštro pomicati žrtvu.
  3. Održavanje vitalnih znakova. Možda će biti potrebno umjetno disanje i kompresije u prsima. Sve manipulacije treba provoditi s oprezom..

Mjere reanimacije

U slučaju ozbiljnih ozljeda, nedostatka svijesti kod žrtve prije dolaska liječnika, preporučuje se umjetno disanje i kompresije prsnog koša. Svatko tko zna izvoditi ove aktivnosti može održavati vitalne znakove. Potrebno je reanimirati pacijenta, strogo slijedeći algoritam:

  1. Uvjerite se da na mjestu njege ne postoji opasnost za smrznutu osobu.
  2. Ako je pacijent u nesvijesti, preokrenite ga na leđa, otvorite mu usta. Izvodite zatvorenu masažu srca (CCM) brzinom od 100-120 pritisaka u minuti.
  3. ZMS treba kombinirati s umjetnim disanjem prema shemi: 30 kompresija - 2 udisaja.

Postupak za hipotermiju

Hipotermija je proces stalnog snižavanja tjelesne temperature na opasne razine pod utjecajem hladnoće.

Brzom razvoju hipotermije tijela olakšavaju: niska temperatura i velika vlaga, vjetar, nedostatak skloništa i tople odjeće, nedovoljna prehrana, nedostatak pokreta.

Glavni znakovi hipotermije su: smanjenje tjelesne temperature ispod 36C, smanjenje brzine otkucaja srca, poremećaj ritma disanja, pojava osjećaja umora, pospanosti, usporavanje govora, oštećenje pamćenja, plava koža, gubitak motoričke aktivnosti, gubitak svijesti. Proces hipotermije najintenzivnije se događa kada osoba uđe u hladnu vodu, jer je toplinska vodljivost vode 27 puta veća od one koja provodi zrak. U tim uvjetima tijelo intenzivno gubi toplinu, što dovodi do smanjenja tjelesne temperature. Brzina ovog procesa ovisi o temperaturi vode, prisutnosti struje, fiziološkom stanju žrtve, vanjskim meteorološkim uvjetima, odjeći, mogućnosti zagrijavanja nakon izlaska iz vode. Ako osoba uđe u hladnu vodu, prvo se primijeti nagli porast broja srčanih kontrakcija i porast krvnog tlaka, respiratorni se mišići refleksno kontrahiraju, uzrokujući udisanje, što može dovesti do ulaska vode u dišni trakt. Tipična obrambena reakcija tijela na hladnu vodu je hladna jeza. Očituje se u obliku brze nehotične kontrakcije mišića i povećanja tjelesne proizvodnje topline. Međutim, ova reakcija ne traje dugo, a tijelo se počinje intenzivno hladiti. U tom slučaju puls, disanje, krvni tlak padaju na kritične vrijednosti i osoba umire.

Vrijeme sigurnog boravka u vodi, ovisno o njenoj temperaturi, iznosi: 24C - 7-9 sati; 5-15C - 3,5-4,5 sati; 0-10C - 20-40 minuta; -2C 3-8 minuta.

Zajedno s hipotermijom, hladni šok može prouzročiti smrt u hladnoj vodi. Pojavljuje se u trenutku iznenadne izloženosti hladnoj vodi, što dovodi do zatajenja dišnog sustava kao rezultat opsežne iritacije temperaturnih receptora kože. U slučaju kontakta s hladnom vodom, poduzmite sljedeće mjere.

PRAVILA PONAŠANJA

Pokušajte ne ulaziti u hladnu vodu.

Pokušajte aktivnim radnjama doći do obale ili uređaja za spašavanje. Sjetite se da se nakon 20-30 minuta rada u hladnoj vodi tjelesni resursi topline potpuno iscrpljuju..

U nedostatku gore opisane mogućnosti, ostanite na površini vode uz minimalne fizičke troškove. Držite glavu što je više moguće iznad vode, zauzmite kompaktni plutajući položaj: pritisnite bokove na trbuh, rukama sklopite grudi i grupirajte se. Ovaj položaj osigurava minimalne gubitke topline..

Ako je istovremeno nekoliko ljudi u hladnoj vodi, privijte se što više jedni drugima, držite se za ruke, formirajte krug i držite se na površini. Koristite predmete koji lebde u vodi kako biste uštedjeli energiju i održali vas na površini.

U slučaju da dođete do obale ili plovila, odmah se zagrijte na bilo koji dostupan način: vježbanje, napetost i opuštanje mišića, korištenje skloništa, vatra, vruća hrana, uzajamna pomoć. Ako nije moguće sušiti mokru odjeću, ležati na snijegu i voziti se po njemu, snijeg će upiti dio vlage s odjeće. Ako je temperatura zraka niska i nemoguće je sušiti mokru odjeću, nemojte je skidati. Radi sigurnosti potrudite se i dođite do svog doma. Ako je ulazak u hladnu vodu neizbježan, odjenite toplu odjeću, a ako je moguće i mokro odijelo. Manžete, ruffli, pričvrstite ovratnik, stavite kapu.

PRVA POMOĆ ZA PREHLADENJE

Odmah osigurajte uvjete za prekid prijenosa topline od strane tijela: izvucite osobu iz hladne vode, snijega, hladne sobe, otvorenog, vjetrom puhanog prostora, podignite je s mokre, hladne površine.

Odredite stupanj hipotermije i prioritetne intervencije za pomoć.

Zagrijte žrtvu. Skinite mokru i odjenite suhu, toplu odjeću i šešir, zamotajte u deku s dodatnim izvorom topline, dajte topli napitak, ako je moguće, stavite u kadu, postupno dovodeći temperaturu vode do 40C; uzimanje tople kupke treba zaustaviti kada tjelesna temperatura poraste na 34C. na terenu se za zagrijavanje mogu koristiti spremnici s vrućom vodom, kamenjem zagrijanim na vatri, umotanim u tkaninu. Nanesite tople predmete na stražnji dio glave, prepone, prsa, pazuhe. Može se koristiti toplina ljudskog tijela. Da biste to učinili, lezite pored žrtve i priljubite se uz njega. Prije svega trebate zagrijati tijelo, a zatim ruke i noge..

Ako je žrtva u ozbiljnom stanju: izgubi svijest, puls i disanje su usporeni ili uopće odsutni, tada je potrebno odmah početi pružati hitnu medicinsku pomoć, nazvati liječnika ili odvesti pacijenta u bolnicu.

Pri pružanju prve pomoći žrtvi ZABRANJENO je:

1) provesti intenzivno zagrijavanje: vrući tuš, vruća kupka, vruća soba;

2) trljanje osobe, jer to dovodi do priljeva hladne krvi s periferije u unutarnje organe i mozak, koji će se i dalje hladiti. Zagrijavanje bi trebalo ići od središta do periferije;

3) koristiti otvorenu vatru i alkohol;

4) stavite osobu na hladnu površinu i trljajte je snijegom.

Uz opću hipotermiju tijela, niska temperatura, velika vlaga, vjetar može uzrokovati i lokalnu štetu na tijelu - ozebline. Ozebline se nazivaju nekroza (nekroza) ili upala tkiva uzrokovana hladnoćom.

U tom se slučaju tkivna tekućina smrzava u određenim dijelovima tijela. Najčešće je ovo otvaranje mjesta: ruke, lice, vrat, noge. Povećava vjerojatnost smrzotina kada su mokre, vlažne odjeće i obuće, loše prehrane, nedostatka tople hrane, nemogućnosti zagrijavanja, umora, gubitka krvi, bolesti.

Prema stupnju oštećenja razlikuju se četiri faze ozeblina:

1. - bljedilo i crvenilo kože, edemi i otekline zahvaćenog područja, bol i osjećaj pečenja na mjestu lezije, pojava vodenastih mjehura.

2. - poremećaj cirkulacije, plava promjena boje zahvaćenih područja, značajno oticanje, mjehurići ispunjeni bistrom tekućinom.

3. i 4. - nekroza kože, mišića, tetiva, zglobova, smanjenje temperature kože i gubitak osjetljivosti, raslojavanje mrtvih područja, stvaranje suppurationa.

Glavne preventivne mjere za sprečavanje hipotermije:

1) točan odabir odjeće, obuće, opreme, hrane;

2) smanjivanje vremena izlaganja hladnoći na otvorenim dijelovima tijela na minimum;

3) aktivno konstantno kretanje;

4) kontrola nad otvorenim dijelovima tijela, sposobnost prepoznavanja početka procesa ozeblina, poduzimanje potrebnih mjera za pružanje pomoći;

5) zagrijavanje otvorenih hladnih dijelova tijela njihovim kontaktom s toplim dijelovima tijela: stavite ruke ispod pazuha ili između nogu, stavite ruku na uho, nos, obraz.

Ako provedba gore opisanih mjera nije donijela očekivani učinak, zahvaćena područja ostala su hladna i plava, žrtva se mora hitno odvesti u bolnicu kako bi se spriječila daljnja smrt tkiva i gangrena.

Pri pružanju prve pomoći ZABRANJENO je: trljati zahvaćena područja snijegom, podmazivati ​​ih masnim mastima, intenzivno ih zagrijavati.

Prva pomoć kod hipotermije

Kod hipotermije (ovo je pojam koji znači hipotermiju tijela) bilježi se ne samo učinak niske temperature na tijelo, već i povećanje rizika od pogoršanja već postojeće patologije: bolesti bronha i pluća, genitourinarnog sustava.

Stupanj hipotermije

Postoji nekoliko stupnjeva hipotermije.

Lako

Karakterizira ga letargija, pospanost, podrhtavanje mišića, usporavanje i nekoherentnost govora. Koža i sluznice su blijede. Disanje i puls su ubrzani. Reakcija na vanjske podražaje je oslabljena. Osoba se može samostalno kretati.

Prosječni stupanj hipotermije

Karakterizira ga prisutnost područja ozeblina od 1-2 stupnja, strogosti mortisa i disfunkcije mišića. Koža je plavkasto-blijeda. Uši, nos, vrhovi prstiju - cijanoza.

Postoji reakcija samo na jake podražaje. Mogući su česti kratkoročni gubici svijesti. Puls i disanje su smanjeni. Zjenice su malo proširene.

Teška, kritična hipotermija

Koža je loše plava. U nekim područjima - ozebline od 3-4 stupnja. Duboka mišićna ukočenost primjećuje se s napadima. Djelomično ili potpuno odsutan odgovor na vanjske podražaje.

Vrlo rijetki puls (25 otkucaja u minuti) i disanje (5 - 7 u minuti). Žrtva je bez svijesti. Koma je moguća. Zjenice - široke.

Prva pomoć kod hipotermije

Prva pomoć za blažu fazu hipotermije

Prestanite kontakt s hladnoćom kako biste izbjegli pogoršanje hipotermije: ako je moguće, žrtvu smjestite u suhu i toplu sobu. Ako ima mokre i hladne odjeće i obuće - skinite sve do donjeg rublja, presvucite se u suho.

Dajte toplo piće - kompot, juhu, čaj. Temperatura tekućine trebala bi biti oko 50 stupnjeva.

Važno. Bilo koja alkoholna pića su kontraindicirana!

Da biste napravili zagrijavajuću masažu: temeljito i pažljivo masirajte i trljajte zahvaćene dijelove tijela rotacijskim ili translacijskim pokretima ruku. Da biste izbjegli pojačani sindrom boli - nemojte pritiskati!

Stavite žrtvu u krevet i zamotajte je u toplu deku. Ako je žrtva mlađa od 12 ili više od 50 godina, nazovite hitnu pomoć.

Za bolove - bilo koji dostupni analgetik: Voltaren, Ibuprofen, Pentalgin, Nise.

Aktuelno - Pantenol: učinkovit lijek za blage ozebline.

Pri ispucavanju i crvenilu kože dobro će vam pomoći narodni lijek: mast od 10 g pčelinjeg voska, 100 g suncokreta i 50 g maslaca. Sve se priprema u vodenoj kupelji. Smjesi dodajte pola kuhanog žumanjka. Promiješati. Smiri se. Podmažite bolno mjesto do 3 puta dnevno.

Prva pomoć za umjerenu hipotermiju

Odmah nazovite hitnu pomoć.

Odmah zaustavite kontakt s hladnoćom: odvedite ili odnesite na toplo i suho mjesto, uklonite mokru odjeću, odjenite čistu i suhu odjeću, sve do donjeg rublja. U nedostatku prilike (na primjer, ako se hipotermija tijela dogodila na terenu, dalje od stanovanja), premjestite žrtvu, zapalite vatru, ostanite u blizini i nazovite Ministarstvo za hitne slučajeve.

Dajte toplo piće (oko 50 C) ili toplu hranu - ako je žrtva pri svijesti i ima refleks gutanja.

Pokušajte se ugrijati. U drugom stupnju uobičajena zagrijavajuća masaža možda neće imati željeni učinak. Ako je moguće, stavite u toplu kupku (oko 30 C) s postupnim porastom temperature.

Dajte analgetike - Nise, Neurodolon, Pentalgin, Analgin.

Da bi se smanjio intenzitet mogućeg upalnog procesa - nesteroidni protuupalni: Ketorolac, Nimesulide,

Za sprečavanje šoka - antihistaminici: Suprastin, Loratadin.

Vitamini, posebno vitamin C - za jačanje krvožilnog zida.

Antispazmodici za ublažavanje grča - Mebeverin ili Drotaverin: nakon početka postupka ponovnog zagrijavanja.

Nanesite aseptični zavoj od gaze na promrzla područja, možete unaprijed upotrijebiti Panthenol. Algofin mast na bazi prirodnih sastojaka ima dobar učinak.

Prva pomoć kod hipotermije tijela 3. stupnja

U trećem stupnju ozeblina, osoba je uglavnom bez svijesti. Odmah nazovite hitnu pomoć ili Ministarstvo za izvanredne situacije i hospitalizirajte žrtvu.

Prije toga treba ga smjestiti u toplu sobu ili osigurati maksimalnu toplinsku izolaciju. Nanesite dvostruki zavoj na ozebline. Okrenite se u stranu. Ne kretati se naglo!

Ako je potrebno, provodite neovisno mjere oživljavanja - umjetno disanje i neizravnu masažu srca.

Kako pružiti prvu pomoć kod hipotermije

Na tjelesnoj temperaturi od 36,6 osoba se osjeća normalno, unutarnji organi rade glatko, osiguravajući normalno stanje tijela. U uvjetima niskih temperatura rizik od pothlađivanja raste, pa treba učiniti sve da se izbjegne pothlađivanje..

S hipotermijom se opaža kvar u radu organskog sustava, tjelesna temperatura se smanjuje, a ljudsko se stanje pogoršava.

Simptomi koji se pojavljuju

Da biste pružili prvu pomoć, trebali biste znati simptome koji se pojavljuju kako ne biste naštetili svom zdravlju. Znakovi hipotermije mogu se ukratko sažeti:

  • teško, ubrzano disanje;
  • zaboravnost;
  • pretjerana razdražljivost;
  • nemogućnost jasnog iznošenja misli;
  • zimica;
  • pospanost;
  • bolovi u tijelu i osjećaj prekomjernog rada;
  • bljedilo i hladna koža.

Ako se kod žrtve primijeti bilo koji od ovih simptoma, treba poduzeti mjere za pomoć kod hipotermije. Ako se ne pruži pravovremeno, osoba ima komplikacije i druge znakove:

  • pojava plavičaste kože;
  • kršenje učestalosti i ritma otkucaja srca;
  • gubitak osjećaja za smjer;
  • ozbiljne smrzotine;
  • mučnina i povračanje;
  • gubitak svijesti;
  • poremećaj središnjeg živčanog sustava;
  • povećane zjenice.
Da biste spriječili komplikacije i posljedice hipotermije, trebali biste djelovati jasno i brzo.

Hipotermija i moguće posljedice

Ovisno o uzroku i primarnom izvoru hipotermije, stanje žrtve procjenjuje se stupnjevima hipotermije. Svaki stupanj ima simptome, znakove i zahtijeva određene radnje. Stoga bi pomoć kod hipotermije trebala biti trenutna.

Hipotermija je 1, 2, 3, 4 stupnja, od kojih svaki može dovesti do ozbiljnih posljedica. S hipotermijom, tjelesni obrambeni mehanizmi su oslabljeni, što dovodi do širenja bakterija i virusa. Posljedice su sljedeće:

  • cistitis;
  • kašalj;
  • curenje iz nosa;
  • bolesti dišnih putova;
  • pijelonefritis;
  • ječam na kapku;
  • poremećaj rada kardiovaskularnog sustava;
  • ozbiljne smrzotine udova i drugih dijelova tijela.

Trebali biste obratiti pažnju na ove znakove i pružiti pomoć kod hipotermije osobi koja je u ovom stanju..

Prvi

Prvi stupanj ozeblina dovodi do kršenja funkcionalnosti organskog sustava, ali za razliku od ostalih stupnjeva manifestacije, oni su blago blagi. Na prvom stupnju uočavaju se sljedeće manifestacije:

  • snižavanje temperature na 32 stupnja;
  • blijeda boja kože;
  • pojava "guske";
  • zimica;
  • poremećaj govornog aparata.

Unatoč raznim odstupanjima, na prvom stupnju, kardiovaskularni sustav još uvijek normalno funkcionira, tlak ostaje u prihvatljivim granicama.

Drugi

Drugi, ili na drugi način, prosječni stupanj hipotermije dovodi do sljedećih posljedica:

  • smanjenje tjelesne temperature na 29 stupnjeva;
  • puls se usporava, pada na 50 otkucaja u minuti;
  • rijetko disanje i nedostatak kisika;
  • koža osobe postaje hladna i plavkasta;
  • iznenadna pospanost;
  • ozebline raznih dijelova tijela.

Najvažnije u ovoj situaciji je ne dopustiti žrtvi da zaspi, jer to može biti kobno.

Treći

Treći stupanj dovodi do smanjenja tjelesne temperature ispod 29 stupnjeva, stanje osobe postaje kritično. Znakovi ovog stupnja su sljedeći:

  • oticanje udova, usana, lica;
  • cijanoza kože;
  • grčevi u mišićima;
  • snižavanje krvnog tlaka;
  • gubitak svijesti;
  • padanje u komu.

U ovoj se fazi povećava vjerojatnost smrti. Ako ne poduzmete odgovarajuće mjere, možete započeti do četvrtog stupnja.

Četvrta

Stanje osobe u ovoj fazi je kritično, dovodi do smrti, a manifestacije se mogu okarakterizirati na kratak način:

  • smanjenje temperature na kritično nizak stupanj;
  • poremećaj u radu kardiovaskularnog sustava, što dovodi do zastoja srca;
  • razvoj "hladnog" šoka;
  • smrt.

Nemoguće je dopustiti razvoj ozljede u kritičnom stanju i pokušajte pružiti prvu pomoć u prisutnosti hipotermije što je prije moguće.

Hipotermija i prva pomoć za to

Ako je zbog nepovoljnih vremenskih uvjeta osoba podvrgnuta hipotermiji, tada morate nazvati hitnu pomoć i ukratko opisati stanje žrtve. Zatim odmah pružite prvu pomoć kod prvih znakova hipotermije, koja se sastoji u sljedećim mjerama:

  1. Udaljite žrtvu od žarišta hipotermije.
  2. Presvucite se u suhu odjeću.
  3. Uzmite ubrus navlažen alkoholom, trljajte udove.
  4. Spustite udove u bazenu, čija temperatura treba biti 37 stupnjeva. Temperatura vode može se postupno povećavati kako ne bi naštetila osobi.
  5. Počnite trljati kožu dok se osjetljivost ne vrati.
  6. Nanesite suhu krpu na promrzle dijelove tijela, zamotajte osobu toplom dekom.
  7. S hipotermijom, posude postaju krhke i lomljive, tako da morate osigurati maksimalnu nepokretnost uda.
  8. Dajte osobi toplu tekućinu da cirkulira toplinu u tijelu.

Sve ove radnje za hipotermiju treba osigurati prije dolaska hitne pomoći. Ovisno o državi, akcije mogu biti različite.

Najvažnije je pružiti osobi ugodne uvjete, preseliti se u toplu sobu, pokušati osigurati da žrtva ne zaspi.

U tom stanju osoba neprestano zaspi, ali ako zaspi, tada će se energija prestati stvarati, a tijelo se više neće moći boriti. Ako ne paničite i ne pomognete, tada možete spasiti čovjekov život.

Kako se brzo ugrijati na hladnoći

Da biste izbjegli ozebline na hladnoći, morate znati koje mjere poduzeti da se brže zagrije.

Ako osoba osjeća da se udovi počinju smrzavati, onda je bolje pronaći toplo mjesto i popiti topli napitak. Na hladnoći možete nježno trljati prste kako ne bi izgubili osjetljivost. Posebna tehnika disanja također pomaže u brzom zagrijavanju - trebate disati na nos i polako, ponekad zadržite dah, kako biste se mogli ugrijati.

Prevencija

Kako bi se hladnoće spriječile ozebline, treba poduzeti preventivne mjere, a bolje je spriječiti pothlađivanje nego kasnije liječiti posljedice i komplikacije. Preventivne mjere su sljedeće:

  • Toplo se odjenite kad idete vani, obavezno nosite rukavice, šal i kapu.
  • Ako je moguće, ponesite topli napitak sa sobom u termosicu.
  • Smanjite vrijeme provedeno na hladnoći.
  • Na hladnoći ne možete disati na usta kako ne biste smrzli grlo.
  • Ne pijte alkoholna pića koja šire krvne žile.
  • Ne možete se aktivno kretati da biste se ugrijali.
  • Izbjegavajte pušenje na hladnom jer cigarete narušavaju cirkulaciju krvi.
  • Ne nosite metalni nakit, jer se on brzo hladi i može ozlijediti kožu.

Ova vrsta ozljede dovodi do stresnog stanja u tijelu, stoga treba učiniti sve da se pruži prva pomoć za hipotermiju kako ne bi došlo do ozeblina.

Uz opću hipotermiju i s primarnim znakovima, potrebno je pokušati pomoći osobi da ukloni njegove posljedice, a ako je potrebno i hospitalizirati. Na temelju komplikacija mogu se propisati terapija lijekovima, umjetna ventilacija pluća i druge mjere koje mogu poboljšati stanje žrtve.

Urednik: Oleg Markelov

Spasitelj Glavnog ravnateljstva EMERCOM-a Rusije u Krasnodarskom kraju

Akcije za hipotermiju

PREVENCIJA I PRVA POMOĆ

KADA SE HLAĐENJE, PREHLAĐENJE, SMRZAVANJE

HLAĐENJE

Hlađenje može biti opće ili lokalno. Opće hlađenje posljedica je dugotrajnog izlaganja hladnom tijelu. Lokalno hlađenje događa se uz kratkotrajnu izloženost hladnoći na odvojenim, obično nezaštićenim dijelovima tijela. Hlađenje se može dogoditi kod duljeg izlaganja hladnim uvjetima, na hladnom vjetru, mrazu, u vlažnom okruženju, u snijegu, hladnoj vodi, u hladnoj sobi. U tim uvjetima tijelo automatski povećava proizvodnju topline. Kada je količina topline koju tijelo proizvodi manja od one koja se troši, započinje proces stvaranja "guske", sužavanje krvnih žila na površini kože, što osigurava očuvanje tople krvi unutra. Karakteristični znakovi snažnog hlađenja su: drhtanje, bljedilo kože, ukočenost pokreta, apatija, rijetkost, plitko disanje, slab puls, želja za grupiranjem, pritiskanje ruku i nogu uz tijelo, "sklupčanost", pospanost, gubitak svijesti.

  • Što učiniti u slučaju tsunamija
  • Što učiniti da pravilno prijeđete rijeku
  • Što je zabranjeno raditi prilikom loženja vatre
  • Sredstvo za filtriranje zaštite dišnih putova
  • Topografski znakovi i njihove oznake: slike s dekodiranjem
  • Metode signala opasnosti: međunarodni signali
  • Koliko dana čovjek može živjeti bez hrane

Preventivne mjere za sprečavanje hlađenja tijela sastoje se u upotrebi tople odjeće, ograničenju vremena provedenog na hladnom, povremenom zagrijavanju i upotrebi toplih napitaka.

NADHLADENJE

Hipotermija je proces stalnog snižavanja tjelesne temperature na opasne razine pod utjecajem hladnoće. Brzom razvoju hipotermije tijela olakšavaju: niska temperatura i velika vlaga, vjetar, nedostatak skloništa i tople odjeće, neadekvatna prehrana, dehidracija, nedostatak kretanja, bolest. Ekstremna opasnost za razvoj hipotermije je istodobna izloženost osobe negativnim temperaturama zraka, visokoj vlazi i vjetru. Kombinacija vjetrova brzine 10 m / s pri temperaturi zraka od –5 0 C prema indeksu hladnoće odgovara dvadeset stupnjeva ispod nule. Brzina vjetra je 10 m / s, a temperatura zraka –10 ° S odgovara 30 stupnjeva ispod nule, pri istoj brzini vjetra i temperaturi zraka –25 0 ° S mraz doseže 50 stupnjeva. Brzina vjetra od 18 m / s pretvara mraz od 45 stupnjeva u mraz od 90 stupnjeva.

Glavni znakovi hipotermije su: smanjenje tjelesne temperature ispod 36 0 C, smanjenje brzine otkucaja srca, poremećaj ritma disanja, pojava osjećaja umora, pospanost, usporavanje govora, oštećenje pamćenja, plava koža, gubitak motoričke aktivnosti, gubitak svijesti.

Proces hipotermije najintenzivnije se događa kada osoba uđe u hladnu vodu, jer je toplinska vodljivost vode 27 puta veća od one koja provodi zrak. U tim uvjetima tijelo intenzivno gubi toplinu, što dovodi do smanjenja tjelesne temperature. Brzina ovog procesa ovisi o temperaturi vode, prisutnosti struje, fiziološkom stanju žrtve, vanjskim meteorološkim uvjetima, odjeći, mogućnosti zagrijavanja nakon izlaska iz vode. Ako osoba uđe u hladnu vodu, prvo se primijeti nagli porast broja srčanih kontrakcija i porast krvnog tlaka, respiratorni se mišići refleksno kontrahiraju, uzrokujući udisanje, što može dovesti do ulaska vode u dišni trakt. Tipična obrambena reakcija tijela na hladnu vodu je hladna jeza. Očituje se u obliku brze nehotične kontrakcije mišića i povećanja tjelesne proizvodnje topline. Međutim, ova reakcija ne traje dugo, a tijelo se počinje intenzivno hladiti. U tom slučaju puls, disanje, krvni tlak padaju na kritične vrijednosti i osoba umire.

Zajedno s hipotermijom, hladni šok može prouzročiti smrt u hladnoj vodi. Pojavljuje se u trenutku iznenadne izloženosti hladnoj vodi, što dovodi do zatajenja dišnog sustava kao rezultat opsežne iritacije temperaturnih receptora kože. U slučaju kontakta s hladnom vodom, poduzmite sljedeće mjere.

Pravila ponašanja u hladnoj vodi

  • pokušajte ne ući u hladnu vodu.
  • U nedostatku gore opisane mogućnosti, ostanite na površini vode uz minimalne fizičke troškove. Držite glavu što je više moguće iznad vode, zauzmite kompaktni plutajući položaj: pritisnite bokove na trbuh, rukama sklopite grudi i grupirajte se. Ovaj položaj osigurava minimalne gubitke topline..
  • Ako je istovremeno nekoliko ljudi u hladnoj vodi, stisnite se što više jedni drugima, držite se za ruke, formirajte krug i držite se na površini.
  • Koristite predmete koji lebde u vodi kako biste uštedjeli energiju i održali vas na površini.
  • U slučaju da dođete do obale ili plovila, odmah se zagrijte na bilo koji dostupan način: vježbanje, napetost i opuštanje mišića, korištenje skloništa, vatra, vruća hrana, uzajamna pomoć. Ako nije moguće sušiti mokru odjeću, ležati na snijegu i voziti se po njemu, snijeg će upiti dio vlage s odjeće. Ako je temperatura zraka niska i nemoguće je sušiti mokru odjeću, nemojte je skidati. Radi sigurnosti potrudite se i dođite do svog doma. Ako je izlaganje hladnoj vodi neizbježno, odjenite toplu odjeću i, ako je moguće, mokro odijelo. Manžete, ruffli, pričvrstite ovratnik, stavite kapu.

PRVA POMOĆ ZA PREHLADENJE

  • Odmah osigurajte uvjete za prekid prijenosa topline od strane tijela: izvucite osobu iz hladne vode, snijega, hladne sobe, otvorenog, vjetrom puhanog prostora, podignite je s mokre, hladne površine.
  • Odredite stupanj hipotermije i prioritetne intervencije za pomoć.
  • Zagrijte žrtvu. Skinite mokru i odjenite suhu odjeću, toplu odjeću i šešir, zamotajte u pokrivač s dodatnim izvorom topline, dajte topli napitak, ako je moguće, stavite u kadu, postupno dovodeći temperaturu vode do 40 ° C; uzimanje tople kupke treba zaustaviti kada tjelesna temperatura poraste na 34 ° C. Na terenu se za grijanje mogu koristiti spremnici za toplu vodu, kamenje umotano u tkaninu zagrijanu vatrom. Nanesite tople predmete na stražnji dio glave, prepone, prsa, pazuhe. Može se koristiti toplina ljudskog tijela. Da biste to učinili, lezite pored žrtve i priljubite se uz njega. Prije svega trebate zagrijati tijelo, a zatim ruke i noge..
  • Ako je žrtva u ozbiljnom stanju, izgubi svijest, puls i disanje su usporeni ili uopće odsutni, tada je potrebno odmah nastaviti s pružanjem hitne medicinske pomoći, nazvati liječnika ili pacijenta dostaviti u bolnicu.
  • Kada se pruža pomoć žrtvi, ZABRANJENO je:
  • Provodite intenzivno grijanje: vrući tuš, vruća kupka, topla soba;
  • Trljanje osobe, jer to dovodi do priljeva hladne krvi s periferije u unutarnje organe i mozak, koji će se i dalje hladiti. Zagrijavanje bi trebalo ići od središta do periferije;
  • Koristite otvorenu vatru i alkohol;
  • Stavljanje osobe na hladnu podlogu i trljanje snijegom.

Uz opću hipotermiju tijela, niska temperatura, velika vlaga, vjetar može uzrokovati i lokalnu štetu na tijelu - ozebline. Ozebline se nazivaju nekroza (nekroza) ili upala tkiva uzrokovana hladnoćom. U tom se slučaju tkivna tekućina smrzava u određenim dijelovima tijela. Najčešće su to otvorena mjesta: ruke, lice, vrat, noge. Povećava vjerojatnost smrzotina kada su mokre, vlažne odjeće i obuće, loše prehrane, nedostatka tople hrane, nemogućnosti zagrijavanja, umora, gubitka krvi, bolesti.

Prema stupnju oštećenja razlikuju se četiri stadija ozeblina..

1.: Blijeda i crvenila kože, oteklina i oticanje zahvaćenog područja, bol i osjećaj pečenja na mjestu lezije, pojava vodenastih mjehura.

2.st.: Poremećaj cirkulacije krvi, plava promjena boje zahvaćenih područja, njihova značajna oteklina, žuljevi ispunjeni bistrom tekućinom.

3,4: Smrt kože, mišića, tetiva, zglobova, smanjenje temperature kože i gubitak osjetljivosti, raslojavanje mrtvih područja, stvaranje suppurationa.

Glavne preventivne mjere za sprečavanje hipotermije:

  • Točan odabir odjeće, obuće, opreme, hrane;
  • Smanjivanje vremena izlaganja hladnoći na otvorenim dijelovima tijela na minimum;
  • Aktivno stalno kretanje;
  • Kontrola nad otvorenim dijelovima tijela, sposobnost prepoznavanja početka procesa smrzotine, poduzimanje potrebnih mjera za pružanje pomoći;
  • Zagrijavanje otvorenih hladnih područja tijela njihovim kontaktom s toplim dijelovima tijela: stavite ruke ispod pazuha ili između nogu, stavite ruku na uho, nos, obraz.

PRVA POMOĆ PRI SMRZAČU

  • Zagrijte promrzli dio tijela, vratite cirkulaciju krvi zagrijavanjem, masiranjem dok koža ne pocrveni, ne stekne osjetljivost, postane moguće micati prstima. Uzmite topla pića: čaj, mlijeko, juhu.
    • Prestanite izlagati hladnoći stavljanjem žrtve na toplo mjesto.
    • Ako se u roku od nekoliko minuta koža ne vrati u svoj uobičajeni izgled, tada je potrebno zahvaćeni dio staviti u toplu vodu, nakon čega slijedi tretiranje kože alkoholom i nametanje zagrijavajućeg zavoja.
    • Ako se na tijelu pojave vodenasti mjehurići, pokrijte ih maramicom (zavojem) nakon tretmana alkoholom..
    • Zamotajte zahvaćeni ud toplom krpom, podignite, popravite, što će smanjiti oteklinu.
    • Dajte sredstva protiv bolova.
    • Ako je potrebno, pošaljite žrtvu u bolnicu, pažljivo je zamotavši u toplu odjeću. Tijekom prijevoza neprestano nadgledajte stanje žrtve.

Ako provedba gore opisanih mjera nije donijela očekivani učinak, zahvaćena područja ostala su hladna i plava, žrtva se mora hitno odvesti u bolnicu kako bi se spriječila daljnja smrt tkiva i gangrena.

Pri pružanju prve pomoći ZABRANJENO je: trljati zahvaćena područja snijegom, podmazivati ​​ih masnim mastima, intenzivno zagrijavati.

Dugotrajno izlaganje temperaturama blizu 0 ° C i visokoj vlazi može dovesti do smrzotina donjih udova. Vlažne, uske cipele, vlažne stopala i čarape, nedostatak pokreta doprinose ozeblinama stopala. Početni stadij ozeblina karakterizira smanjenje temperature stopala, utrnulost i bljedilo kože. Tada koža pocrveni, mogu se pojaviti vodeni mjehurići. Ova vrsta ozeblina uobičajeno se naziva "rovovsko stopalo". Pri pružanju pomoći trebate pažljivo skinuti ili izrezati cipele, čarape i ugrijati noge.

Održavanje topline glavna je briga u hladnim uvjetima. U ove svrhe koristi se topla odjeća, sklonište, vatra, kretanje. Očekivano trajanje života u hladnim uvjetima ovisi o temperaturi okolnog zraka, njegovoj vlažnosti, brzini vjetra, prisutnosti tople odjeće, obuće, pokrivala za glavu, skloništa, hrane, zaliha goriva, fizičkog i moralnog stanja osobe.

Topla odjeća jedan je od glavnih čimbenika u suzbijanju hladnoće. Prednost treba dati slojevitoj odjeći. Imajte na umu da se uska odjeća smrzava. Imajte na umu da je pamučna odjeća nepoželjna - brzo upija znoj i polako se suši. Izravna je veza između toplinski izolacijskih svojstava odjeće, temperature okolnog zraka, njegove vlažnosti i vremena tijekom kojeg osoba doživljava udobnost. U uvjetima niskih temperatura, čak i najtoplija odjeća sposobna je održavati toplinu u tijelu samo ograničeno vrijeme. Posebna pažnja mora se posvetiti zaštiti glave. Na temperaturi zraka od -4 ° C, prijenos topline s glave iznosi oko polovice ukupnog prijenosa topline osobe koja miruje, a na temperaturi od -15 ° C ta je brojka gotovo tri četvrtine.

U hladnim uvjetima, zagrijavanje obuće i nogu treba biti od primarne važnosti. Cipele treba uzeti za jednu ili dvije veličine veće nego inače, što će osigurati normalnu cirkulaciju krvi u nogama i spriječiti ozebline. Za izolaciju stopala koriste se ulošci od filca, filca, krzna, sijena, trave, navlake za cipele. Navlake za cipele su navlake izrađene od raznih materijala koje se nose na vrhu cipele. Na nogama treba nositi vunene čarape i obloge za stopala.

Višeslojne rukavice pružaju pouzdanu zaštitu ruku od hladnoće.

Dno skloništa treba prekriti smrekovim granama, malim granama, polietilenom, ceradom. Prilikom ulaska u sklonište potrebno je očistiti snijeg s odjeće i obuće. Sve smjernice starije osobe treba slijediti bez odgađanja i rasprave. Unutar skloništa trebao bi biti predmet: lopata, cepin, nož, štap kojim možete očistiti izlaz, probiti rupu ili ukloniti snijeg u slučaju uništenja skloništa.

Ako imate vreće za spavanje, pokrivače, tople i suhe osobne predmete, možete sjediti u skloništu u ležećem položaju, čvrsto pritisnuti jedno uz drugo. U nedostatku tople odjeće, svi su smješteni u usku skupinu u sjedećem položaju. Oslabljene, ranjene, promrzle, bolesne treba staviti u središte kruga na noge onih koji sjede. Sva suha odjeća mora se obući, zataknuti ispod pojasa ili elastične trake, staviti kapuljaču, omotati šal oko vrata i lica, premotati nogavice, odvezati, ali ne izuvati cipele, zamotati noge suhim stvarima.

U nedostatku toplih stvari u hladnom skloništu, ne možete spavati zbog prijetnje općenitom hipotermijom. U takvoj je situaciji potrebno neprestano trljati tijelo, migoljiti prstima i nogama, pomicati kukove, ramena, ruke i zauzvrat naprezati različite mišićne skupine. Ne čekajte dok ne nastupi glad i žeđ, jedite hranu - šećer, slatkiše, voće, orašaste plodove ili grožđice, također hranu koja sadrži masti, po mogućnosti pijte tople napitke. Ako situacija zahtijeva dugi boravak ljudi u skloništu, tada morate spavati po redu.

Vatra je pouzdano sredstvo za zaštitu od hladnoće. Kako bi se osigurala sigurnost odmorišta oko požara, uspostavljena je stalna straža. U slučaju kada postoji velika količina goriva, možete zapaliti veliku vatru, nakon njenog izumiranja, očistiti ostatke i dogovoriti noć na toplom terenu. Zemlja se grije nekoliko sati.