"Arganovo ulje - korisna svojstva, primjena za kosu i lice"

Nevjerojatna svojstva arganovog ulja postala su poznata ne tako davno, gotovo krajem prošlog stoljeća. U međuvremenu, Berberi ga stoljećima koriste u njezi kože lica i tijela, kao i u liječenju raznih kožnih bolesti i drugih bolesti. Danas se ovaj proizvod s masom korisnih i ljekovitih svojstava široko koristi u medicini, kulinarstvu, kao i na polju kozmetologije i dermatokozmetologije..

Prednosti i uporaba arganovog ulja.
Ovaj biljni proizvod uvršten je na popis najskupljih, najrjeđih i najvrjednijih ulja na svijetu. Nije ni čudo što se smatra "tekućim zlatom Maroka". Zahvaljujući jedinstvenom sastavu, ovaj prirodni proizvod ima niz korisnih svojstava. Dobiva se iz sjemenki ploda stabla Argan, poznatog i kao željezno stablo ili Argania Spinosa. U osnovi, mjesto njegove distribucije je jugozapad Maroka, regija Atlas planine. Plodovi ovog stabla beru se i suše, a zatim ručno ljušte od vlakana i ljuski. Jestivo ili kulinarsko arganovo ulje dobiva se prešanjem prethodno poprženih koštica stabla argana. Ima ugodan orašast miris. Kozmetičko arganovo ulje proizvodi se na isti način, samo što se u procesu prešanja kosti ne prže, zbog čega se vitamini, minerali i biološki aktivne tvari maksimalno čuvaju u proizvodu. Praktički nema mirisa, zbog čega se široko koristi u liječenju raznih bolesti, ne samo kože, već i u njezi kože, noktiju i kose. Usput, preporuča se koristiti ga za vlasnike oštećenih, lomljivih i podijeljenih krajeva. Savršeno vraća oštećenu strukturu kose, vraća sjaj, zdravlje i svilenkastost. Ovaj se proizvod koristi u složenom liječenju masne peruti, alopecije i seboreje..

Specifični sastav ovog jedinstvenog proizvoda određuje njegovu popularnost i široku uporabu na polju kozmetologije. Konkretno, koriste ga poznate kozmetičke tvrtke u proizvodnji prirodne kozmetike (na primjer, "Galenic", "Yves Rocher", "Dr. Hauschka"), u kozmetičkim salonima kao komponenta učinkovitih sredstava za njegu kože i tijela, kao i za prehrambene i medicinske svrhe. Arganovo ulje ima iznimne blagodati za kožu, posebno za suhe tipove kože. Ima hranjivi, hidratantni učinak, sprečavajući dehidraciju, ispucanje, pretjeranu suhoću, perutanje i nepropusnost..

Takva popularnost i učinkovitost ulja posljedica je njegovog sastava, naime, sadržaja nezasićenih masnih kiselina (mega-6, omega-9), uključujući i linolnu kiselinu (usput rečeno, naše tijelo to može dobiti samo izvana, samo ga ne sintetizira). Te kiseline inhibiraju proces starenja kože na staničnoj razini, snižavaju razinu kolesterola u krvi, a također smanjuju vjerojatnost razvoja bolesti kardiovaskularnog sustava i značajno povećavaju učinkovitost liječenja ove skupine bolesti. Zbog ogromnog broja vitamina (posebno vitamina E), polifenola, tokoferola i stearina, arganovo ulje ima izražena antioksidativna, protuupalna, antialergijska i zaštitna svojstva (UV zaštita).

Nemoguće je ne spomenuti prekrasna obnavljajuća, tonizirajuća, regenerirajuća i pomlađujuća svojstva arganovog ulja koja blagotvorno djeluju na starenje, naboranu i mlitavu kožu lica, povećavajući njezinu elastičnost i čvrstoću, izravnavajući reljef, "brišući" plitke bore, staračke pjege i usporavajući dalje procesi starenja. Uz to, lagani sastav ovog ulja omogućuje upotrebu u njezi posebno osjetljive kože kapaka i područja dekoltea. Također daje pozitivan učinak kada se sustavno koristi kao tretman za akne i akne, te općenito kada se brine o problematičnoj koži, što je zbog njezinog protuupalnog učinka, kao i sposobnosti normalizacije rada lojnih žlijezda. Sustavnom primjenom ovog jedinstvenog biljnog proizvoda obnavlja se ravnoteža lipida na koži, a stimulira se i prirodna proizvodnja kolagena i elastina u tijelu..

Između ostalog, arganovo ulje sposobno je smirivati, sanirati i zacjeljivati ​​rane, stoga se često preporučuje u liječenju raznih vrsta bolesti i lezija kože (ogrebotine, suhi ekcemi, psorijaza, posjekotine, gljivične dermatoze, neurodermatitis, akne, urtikarija, neurodermatitis, opekline itd.) itd.), kao i njihove posljedice (ožiljci i ožiljci). Uz to, izvrsno je profilaktičko sredstvo za postpartalne strije..

Kada se koristi izvana, ovaj ljekoviti proizvod potiče ubrzanje cirkulacije krvi, brzo zacjeljivanje i obnavljanje epitela, savršeno ublažava bol u mišićima i zglobovima, pružajući analgetski učinak. Stručnjaci ga često preporučuju kao sredstvo za masažu u liječenju gihta, osteokondroze, artritisa, artroze i celulita..

Kad se sustavno konzumira, arganovo ulje dovodi krvni tlak i otkucaje srca u normalu, vraća reološka svojstva krvi i sprječava upale u žilama. U pravilu se ova vrsta ulja preporučuje kao terapijsko i profilaktičko sredstvo kod hipertenzije, varikoznih vena, tromboze, ishemijske bolesti srca, ateroskleroze itd. Također, samo nekoliko žlica toga tijekom dana sprečava razvoj infekcija bakterijske i gljivične prirode. Također treba napomenuti da sustavna upotreba arganovog ulja nekoliko puta smanjuje vjerojatnost pojave i razvoja zloćudnih tumora, povećava obrambenu sposobnost tijela, a također potiče uklanjanje štetnih tvari nakupljenih u njemu iz tijela. Jesti ovo ulje značajno olakšava stanje žena u menopauzi, pomaže pretilim pacijentima i onima koji pate od dijabetesa tipa I..

Ne znaju svi o sposobnosti ovog ulja da povoljno utječe na stanje ženskog i muškog genitourinarnog sustava (uključujući sintezu spolnih hormona i spermatogenezu), poboljšava rad vizualnog aparata, sprečavajući razvoj bolesti organa vida (glaukom, mrena, "noćno sljepilo" itd.). P.). Uz to, ne možemo ne primijetiti blagotvoran učinak arganovog ulja na jetru, probavni sustav (posebno povećava proizvodnju inzulina u gušterači).

Osim u ljekovite i kozmetičke svrhe, arganovo ulje prilično je popularno u kuhanju, koristi se kao proizvod za prženje, preljev salata, dodatna komponenta u pripremi ukusnih i hranjivih doručaka..

Načini korištenja arganovog ulja za kožu.
Usput, arganovo ulje smatra se univerzalnim, stoga ga mogu koristiti vlasnici bilo koje vrste kože. Može se koristiti kao samostalni proizvod, kao dodatna komponenta raznim kozmetičkim sastavima (dnevne, noćne kreme, balzami, maske, mlijeko za uklanjanje šminke, kreme za sunčanje, higijenski proizvodi itd.), Kao i u kombinaciji s esencijalnim uljima. Osim toga, vrlo je popularan u aromaterapiji. Također se može koristiti kao osnovno biljno ulje u raznim uljnim maskama i domaćim kremama..

Ovo ulje u čistom obliku ili u sastavu s drugim kozmetičkim biljnim i esencijalnim uljima treba nanijeti kozmetičkim pamučnim tamponom na kožu, uključujući područje kapaka, a zatim lagano tapkati (najbolje u kombinaciji s masažom) nekoliko minuta u kožu. Nakon trideset minuta uklonite ostatke proizvoda, lagano upijajući papirnatom salvetom.

U liječenju problematične kože arganovo ulje miješa se u jednakom omjeru s uljem crnog kima i koristi se dva puta dnevno, podmazujući problematična područja.

U slučaju postojećih vanjskih lezija kože kako bi se ubrzalo zacjeljivanje i ublažilo upale, arganovo ulje se nanosi na točke na zahvaćena područja.

Domaći recepti od arganovog ulja.

Za tijelo.
S padom tonusa, elastičnosti kože tijela treba raditi masažu arganovim uljem. Utrljajte ulje dok se potpuno ne upije.

Kod artritisa i reumatizma preporuča se masiranje bolnih područja mješavinom baznog ulja i prikladnih esencijalnih sastojaka. Uzmite komponente u jednakim količinama.

Za tonizirajući učinak tijekom kupanja ili tuširanja, preporuča se dodati osam kapi arganovog ulja u gel ili pjenu..

Ako pomiješate ovo ulje (žlica) s esencijalnom komponentom (na primjer, neroli ili mandarina pet kapi), dobit ćete izvrstan lijek protiv strija. Smjesom masirajte problematična područja dok se potpuno ne upije. U iste svrhe možete upotrijebiti drugi sastav: pomiješajte 50 ml baze s limunovim i mandarinskim uljem, uzete po tri kapi.

Ovaj jedinstveni biljni ekstrakt dobar je za zaštitu kože lica i tijela od štetnog ultraljubičastog zračenja. Prije odlaska u kabinu za sunčanje, kao i nakon nje, preporuča se nanošenje arganovog ulja na kožu.

Maske za kosu.
Sljedeća maska ​​ima hranjivi i regenerirajući učinak za suhu i oštećenu kosu: žumanjak istucite sa žličicom arganovog ulja, a zatim u smjesu dodajte dvije žličice maslinovog ulja i pet kapi esencijalnih ulja lavande i kadulje. Sastav rasporedite kroz kosu i umasirajte u vlasište četrdeset minuta prije pranja, zamotajte plastičnom vrećicom i ručnikom.

Da biste nahranili i vlažili vlasište i kosu, napravite masku s mješavinom ricinusovog ulja (žličica), arganovog ulja (dvije žličice), deset kapi ulja lavande i pet kapi ulja kadulje. Smjesu rasporedite na vlasište i pustite da odstoji pola sata..

Ovaj recept za masku može ojačati oslabljenu i lomljivu kosu: kombinirajte žličicu arganovog ulja s istom količinom čičkovog ulja. Nakon nanošenja, namačite pola sata, a zatim isperite šamponom.

Da biste kosi dali elastičnost i sjaj, pomiješajte dvije žličice arganovog ulja i bitnu komponentu (to može biti karit, makadamija, lješnjaci). Temeljito promiješajte sastav i rasporedite kroz kosu. Izdržite masku četrdeset minuta, a zatim isperite.

Maske za lice.
Suhu kožu možete navlažiti i nahraniti pomoću ove maske: proteine ​​iz dva kokošja jaja sameljite s dvije žlice nasjeckanih zobenih pahuljica, dodajte pola žličice arganovog ulja, 30 g tekućeg meda (inače otopite u vodenoj kupelji). Sve temeljito promiješajte i nanesite na prethodno očišćeno lice, isključujući područje oko očiju. Nakon dvadeset minuta isperite toplom, a zatim hladnom vodom.

Maske na bazi arganovog ulja i kozmetičke gline pomažu u poboljšanju tena. Razrijedite žlicu glinenog praha pogodnog za vaš tip kože toplom vodom dok ne postane netekuća kisela pavlaka i obogatite s pet kapi arganovog ulja. Masu rasporedite po licu i odstojite petnaest minuta, isperite toplom vodom.

Za ruke i nokte.
Da biste uklonili lomljive i ljuštene nokte, preporučuje se mješavina ulja za masažu: pomiješajte pet kapi arganovog ulja s istom količinom limunovog soka. Smjesu utrljajte u pločicu nokta preko noći.

Smjesa za masažu za lijepu kožu ruku. Za njegovu pripremu pomiješajte u jednakim omjerima ulja argana, kamilice i lješnjaka. Poželjno je smjesu zagrijavati u vodenoj kupelji dok se ne zagrije. Masirajte kožu ruku, pazeći na pločicu nokta i kožicu.

Arganovo ulje korisno je za izradu kupki za nokte. Zagrijte je u potrebnoj količini u vodenoj kupelji i držite ruke u njoj petnaestak minuta. Preostalo ulje prošarajte papirnatim ručnikom.

Kontraindikacije za upotrebu arganovog ulja.
Pojedinačna netolerancija na komponente.

Arganovo ulje

Jedinstveno stablo argana, čiji se plodovi koriste kao sirovina za proizvodnju ulja, raste samo na jednom mjestu - na jugozapadu Maroka, koje se nalazi u sjeverozapadnoj Africi. Nepretenciozno prema uvjetima, savršeno prilagođeno tropskoj klimi i suši, zimzeleno drvo može doseći 15 metara visine i smatra se rijetkom "dugom jetrom" u marokanskoj flori.

Kost žutog, mesnatog ploda, gorkog okusa, sadrži 2-3 nukleole, slične bademovom obliku. Arganovo ulje, dobiveno hladnim prešanjem nukleola sadržanih u jamama, dugo se smatralo jednim od najskupljih biljnih proizvoda..

Visoka cijena ulja posljedica je ograničenog područja distribucije stabla, velike količine sirovina potrebnih za njegovo dobivanje, a također i zbog činjenice da je izrada ovog najvrjednijeg proizvoda naporan i dugotrajan proces.

Dakle, za dobivanje 1,5-2 litre arganovog ulja potrebno je gotovo 100 kg plodova (berba s 12-13 stabala), koji sadrže 30 kg sjemena, od kojih se za proizvodnju ulja dobije oko 3 kg nukleolusa..

Marokansko ulje može biti 3 vrste: hladno prešano od prženog sjemena (samo za kulinarstvo), hladno prešano od neprženog sjemena (zbog visoke koncentracije tvari korisnih za zdravlje, pogodno je za ljekovitu i kulinarsku upotrebu), kozmetičko ulje od neprženih sjemenki.

Kako odabrati

Slijedeći berbersku tradiciju, ulje i danas žene proizvode ručno. Imajte na umu da ulje proizvedeno na ovaj način ne može biti jeftino. Stoga obratite pažnju na cijenu.

Obavezno saznajte postotak ulja u proizvodu. Trebao bi biti 100 posto. U sastavu ne smije biti aditiva. Također se suzdržite od kupnje ulja proizvedenih u Kini ili nekoj drugoj zemlji osim Maroka. Takav proizvod može sadržavati mnogo aditiva, kemijskih elemenata i mirisa, a sadržaj samog ulja može biti izuzetno mali..

Svakako nanjušite ulje. Marokanski proizvod nikada neće imati opor miris i sadržavat će sintetičke mirise. Prirodno ulje ima suptilan orašast miris.

Kako čuvati

Najvažnije je pravilo da ulje držite u tamnoj posudi. Nije teško poštivati ​​ovo pravilo, jer se arganovo ulje često prodaje u tamnim bocama. To ga čini mnogo lakšim za upotrebu. Ali u slučaju da proizvođači stave arganovo ulje u prozirnu ili svijetlu bočicu, mora se uliti u tamnu. Pri odabiru posude, posebnu pozornost treba obratiti na vrat - ne smije biti previše otvoren ili širok. Kapljice ili bočice s grlom, čiji otvor može proći samo pipetu, izvrsne su. No, stručnjaci ne savjetuju kupnju ovog proizvoda ako taj uvjet nije bio zadovoljen u fazi proizvodnje. To znači da je bolje ne kupiti proizvod u pogrešnoj ambalaži jer postoji visok rizik od krivotvorenja.

Uz to je važno imati na umu da se ulje može čuvati ne duže od dvije godine. Tako možete provjeriti njegovu autentičnost. Ako je na pakiranju naznačen duži vijek trajanja, tada ulje najvjerojatnije sadrži aditive koji ubijaju korisna svojstva. Od takvog lijeka ili neće biti nikakve koristi, ili će biti zanemariva u usporedbi s koristima od prirodnog.

U kuhanju

Za proizvodnju ulja za kuhanje, sjemenke ploda argana prethodno se poprže kako bi konačni proizvod dobio ugodan orašast okus, koji može varirati u boji od tamno žute do crvene. Jestivo arganovo ulje ima okus poput bučinog ulja, ali ima pomalo opor, trpki okus s notama začina i orašastih plodova..

U kulinarske svrhe najčešće se koristi ulje prženih sjemenki koje ima karakterističan ugodan okus i miris. Preporuča se koristiti u kuhanju u umjerenim količinama (dovoljno je nekoliko kapi da se uspješno naglasi okus i aroma jela). Treba imati na umu da se ulje za kuhanje ne preporučuje za prženje, jer toplinska obrada može narušiti organoleptičke i zdravstvene prednosti proizvoda..

Stoljećima se arganovo ulje koristilo u kuhinji Maroka i ostatka Afrike. Afrikanci ovaj proizvod najčešće koriste za dresiranje salata od voća i povrća, u pripremi slastica i jela od ribe ili mesa. Dakle, salata od rajčice začinjena je arganovim uljem pomiješanim s bosiljkom i solju, a kada se doda voćnoj salati, savjetuje se da ovaj proizvod pomiješate s limunovim sokom. U preljev za mesna jela tradicionalno se dodaje ulje, prethodno pomiješano sa senfom.

Za doručak u Maroku priprema se tjestenina amla, a to su prženi bademi pomiješani s medom i arganovim uljem (ta se masa zamota u pšenične kolače ili namaže na kruh).

Sadržaj kalorija

Kao i svako ulje, ovaj biljni proizvod ima vrlo visok udio kalorija - 828 kcal. Stoga se prilikom dodavanja arganovog ulja u jela ne savjetuje revnost s njegovom količinom..

Nutritivna vrijednost na 100 grama:

Proteini, grMasnoća, grUgljikohidrati, grJasen, grVoda, grKalorični sadržaj, kcal
-jedna stotina---828

Prednosti arganovog ulja

Sastav i prisutnost hranjivih sastojaka

Arganovo ulje, namijenjeno medicinskoj primjeni, dobiva se hladnim prešanjem neprženog sjemena, pa je svjetlije boje od jestivog ulja i praktički bez mirisa.

Najveći u ovom proizvodu je sadržaj vitamina E (po svom sadržaju arganovo ulje je tri puta veće od maslinovog ulja), karotenoidi, oleinska (40-60%) i linolna (28-36%) masna kiselina. Uz to, ulje sadrži stearinsku (6-8%), palmitinsku (13-16%), ferulinske kiseline, polifenole, triterpenske alkohole, fitosterole, kao i skvalen, snažan antioksidans.

Korisna i ljekovita svojstva

Za liječenje i prevenciju raznih bolesti bolje je koristiti sirovo ulje sjemenki - zbog minimalne obrade sirovina u njemu ostaje korisnije vitamine, biološki aktivne i mineralne tvari nego u jestivom ulju.

Arganovo ulje smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti i povećava učinkovitost njihova liječenja. Pomaže u obnavljanju krvnog tlaka i otkucaja srca, smanjenju sadržaja kolesterola, poboljšanju krvnih svojstava i može spriječiti razvoj upale u srcu i krvnim žilama. Zato se konzumacija ulja preporučuje za prevenciju ateroskleroze, hipertenzije, bolesti koronarnih arterija, tromboflebitisa, tromboze, varikoznih vena..

Povećava ovo ulje i učinkovitost liječenja zaraznih i upalnih bolesti gljivične i bakterijske etiologije, jer ima protuupalno svojstvo i baktericidno djelovanje.

Korištenje arganovog ulja pomaže u čišćenju od štetnih tvari, poboljšava imunitet, sprječava starenje i smanjuje rizik od razvoja raka.

Arganovo ulje sposobno je imati blagotvoran učinak na stanje genitourinarnog sustava muškaraca i genitalnog područja žena zbog sadržaja vitamina E i karotenoida, koji igraju važnu ulogu u funkcioniranju reproduktivnog sustava (te su tvari uključene u spermatogenezu i sintezu spolnih hormona)..

Arganovo ulje poboljšava vid. Blagotvorno djeluje na stanje vidnog aparata, sprječava pojavu kseroftalmije, blefaritisa, blefarokonjunktivitisa, "noćne sljepoće", mrene, glaukoma, dijabetičke retinopatije, degeneracije makule.

Ovaj proizvod također pomaže poboljšati iskorištenost glukoze, funkcionalno stanje jetre i gastrointestinalnog trakta, povećati proizvodnju inzulina.

Kada se primjenjuje izvana, ulje poboljšava cirkulaciju krvi i cirkulaciju krvi, djeluje protuupalno, ubrzava zacjeljivanje kože, aktivira epitelizaciju i granulaciju te pomaže u uklanjanju bolova u zglobovima i mišićima. Zbog toga se preporučuje vanjsko ulje za masažu kod osteohondroze, gihta, artritisa, artroze, za podnošenje zahtjeva za liječenje traumatičnih ozljeda i dermatoloških bolesti. Blagotvorno ulje na koži, kada se redovito koristi, može spriječiti ožiljke i ožiljke od posjekotina, opeklina ili vodenih kozica.

Primjena u kozmetologiji

Zasićeno tvarima koje dobro utječu na stanje kože, kose i noktiju, arganovo ulje tradicionalno se koristi u kozmetologiji kao neovisno sredstvo i kao komponenta. Dakle, to može biti dio krema za ruke i lice, balzama i maski za kosu i kožu, mlijeka za uklanjanje šminke, losiona nakon brijanja, balzama i ruževa za usne, krema za sunčanje i regeneriranje kože nakon sunčanja, kao i raznih higijenskih proizvodi (sapuni, pjene za kupanje, gelovi za tuširanje, šamponi).

Ulje se brzo upije, ne ostavlja ljepljiv i sjajan osjećaj te ima prilično širok spektar kozmetičkih učinaka. Dakle, omekšava, njeguje, vlaži i osvježava kožu, štiti je od ljuštenja i isušivanja. Ulje također vraća lipidnu ravnotežu kože, poremećenu zbog česte upotrebe sapuna, gelova za tuširanje, šampona, i pojačava njezine barijerne funkcije..

Arganovo ulje sposobno je povećati elastičnost i čvrstoću kože, ujednačava reljef, pomaže uglađivanju bora i potiče proizvodnju elastina i kolagena. Ovaj proizvod ubrzava proces regeneracije kože, štiti kožu od upala i iritacije. Posjedujući protuupalna i baktericidna svojstva, normalizirajući rad lojnih žlijezda, ulje se često koristi u liječenju akni..

Također, ovaj vrijedan proizvod pogodan je za nježnu njegu osjetljive i tanke kože oko očiju, dekoltea i kože poprsja. Poboljšavajući limfnu drenažu, mikrocirkulaciju krvi i cirkulaciju krvi u potkožnoj masti, ulje se često koristi kao sastavni sastojak masažnih ulja (uključujući i za anticelulitnu masažu). Arganovo ulje također je vrlo učinkovito u borbi protiv strija koje se pojavljuju tijekom trudnoće. Uz to, arganovo ulje često se koristi kao bazno ulje zajedno s esencijalnim uljima u aromaterapiji..

Treba napomenuti da je arganovo ulje poznato i kao učinkovit tretman za lomljive, oštećene i podijeljene krajeve. Ulje koje vraća strukturu beživotne i dosadne kose, daje joj zdrav sjaj, svilenkastost i mekoću, štiteći je od štetnih utjecaja vanjskog okoliša. Hrani i vlaži kožu, poboljšava cirkulaciju folikula dlake, djeluje protuupalno, antibakterijski i protugljivično, normalizira rad lojnih žlijezda kože, ulje se koristi u liječenju alopecije, peruti i seboreje.

Opasna svojstva arganovog ulja

Arganovo ulje se ne preporučuje koristiti u slučaju moguće individualne netolerancije na proizvod. Za ostatak ljudi njegova je upotreba u razumnim količinama apsolutno sigurna..

Zanimljiv video o stablima aragane, procesu i metodama pripreme ovog ulja u Maroku.

Arganovo ulje: koristi i šteta, kako koristiti

Blagodati i štete arganovog ulja su neusporedive. Mikroelementi sadržani u sastavu doprinose ozdravljenju tijela. Prirodni lijek koristi se u kozmetičke, terapijske i profilaktičke svrhe. Biljni proizvod ne šteti ljudima ako se doza ne prekorači. Upotreba je zabranjena osobama s individualnom netolerancijom na komponente..

Kako se dobiva arganovo ulje

Proizvodi se od sjemena argana, stabla uobičajenog u Maroku. Iz deset biljaka dobije se 1 litra korisnog ekstrakta.

Unutar svakog ploda ima ih po troje. Da bi se postigla željena konzistencija, koristi se tehnologija hladnog prešanja. Približni trošak za 100 ml je 3000 rubalja.

Sastav i sadržaj kalorija arganovog ulja

Proizvod sadrži skup masnih kiselina Omega 3 i Omega 6. Glavna je oligolinolna kiselina, ima svojstva da usporava starenje tijela. Sastav sadrži vitamine skupina A, F, E i antioksidanse.

Prisutnost sterolnih elemenata ulje čini jedinstvenim. Sadrži antibiotike biljnog podrijetla i razne fungicide koji pomažu u suočavanju s kožnim bolestima. Steroidi pomažu u očuvanju i jačanju kose, sprječavaju gubitak kose i štite od rano sijede kose.

Kalorični sadržaj biljne tvari - 450 kcal po 50 g proizvoda.

Zašto je arganovo ulje dobro za vas

Korisna svojstva za tijelo:

  • normalizacija razine kolesterola u krvi;
  • stimulacija imunološkog sustava;
  • uklanjanje raznih toksina iz tijela;
  • normalizacija probavnog trakta i zaštita jetre;
  • regulacija i gubitak težine;
  • jačanje kardiovaskularnog sustava i povećanje razine cirkulacije krvi;
  • koristi za prevenciju ateroskleroze;
  • smanjenje bolova u zglobovima i mišićima;
  • poboljšanje reproduktivne sposobnosti kod muškaraca;
  • smanjenje boli s PMS-om i menopauzom, poboljšanje općeg stanja;
  • povećane performanse mozga;
  • prepreka dobnim odstupanjima u živčanom sustavu;
  • koristi za prevenciju razvoja skleroze;
  • liječenje kožnih bolesti;
  • poboljšanje vida i sprečavanje razvoja vidnih bolesti;
  • neutralizacija slobodnih radikala, što dovodi do pomlađivanja tijela;
  • zacjeljivanje rana, opeklina;
  • zaštita od ultraljubičastog zračenja;
  • uklanjanje strija nakon poroda.

Liječenje arganovim uljem

Kod kroničnih bolova u zglobovima koristi se izvana zajedno s crnim kimom 1: 1. Smjesa se nanosi na problematično područje masažnim pokretima. Postupak pomaže kod reumatizma i artritisa.

Ekstrakt biljke koristan je za dijabetičare i hipertenzivce. Masne kiseline i stireni smanjuju kolesterol i šećer u krvi.

Prirodna komponenta sprečava razvoj Alzheimerove bolesti. Koristi se kao preljev za salatu..

Blagodati arganovog ulja za jetru su u obnavljanju jetrenih stanica, kao i u oslobađanju organa od toksina. Dovoljno je dodati 1 žlica. l. u bilo kojem jelu.

Da biste se riješili prekomjerne težine, trebate jesti 1 žlicu na prazan želudac 2 puta dnevno. l. ulja. Svojstva njegovih aktivnih tvari povoljno djeluju na unutarnje organe i nježno uklanjaju toksine i toksine iz tijela. Također, korist leži u normalizaciji metabolizma..

Upotreba arganovog ulja u kozmetologiji

Korisna svojstva proizvoda našla su primjenu na polju kozmetologije. Bori se protiv dermatoloških problema i savršeno obnavlja prirodno stanje kože.

Za kožu lica

Kozmetolozi uvjeravaju da su blagodati arganovog ulja za lice neprocjenjive. Hrani kožu vitaminima i mineralima. Pojavljuje se zdrav izgled i ten. Poboljšava elastičnost i čvrstoću kože. Proces starenja se usporava.

Proizvod se koristi za čišćenje šminke. Prvo se lice navlaži toplom vodom i masažnim pokretima nanosi biljni ekstrakt, a zatim se ispire.

Zbog niskog udjela masti ulje je vrlo ekonomično i savršeno se upija. Za jednokratnu uporabu dovoljne su 2 kapi. Da biste postigli zaglađivanje finih bora, proizvod morate svakodnevno nanositi prije spavanja na vlažnu i očišćenu kožu..

Za borbu protiv akni izrađuje se mješavina ulja argana i badema u omjeru 1: 1 i zagrijava u vodenoj kupelji. Spoju se dodaje ista količina plave gline. Maska se drži na licu pola sata, a zatim se ispere toplom vodom.

Ekstrakt ploda argana ima svojstva koja mogu ukloniti podočnjake ispod očiju. Da biste to učinili, kombinirajte arganovo, bademovo i maslinovo ulje u jednakim omjerima. Smjesa se zagrijava u vodenoj kupelji i točkastim pokretima nanosi na područje oko očiju. Postupak se mora ponavljati svakodnevno..

Za kosu i trepavice

Proizvod se koristi sam ili u kombinaciji s drugim proizvodima. Ulje se nanosi na kožu prije pranja glave ili se koristi kao melem nakon vodenih postupaka i bez ispiranja. Kosa postaje nemasna, savršeno počešljana, dobiva bogati sjaj i glatkoću.

Ako pramenovi ispadnu ili se podijele, uljni oblozi mogu vam pomoći. Ekstrakt se zagrijava i nanosi na vlasište, a zatim se prekriva polietilenom ili posebnim čepom. Izdržite smjesu 50 minuta, a zatim se područje ispere šamponom.

Mješavina ulja argana i čička ima blagotvorna svojstva potrebna za rast kose. Tvar se utrlja u korijenje, a zatim razmaže duž cijele duljine kose. Maska se drži 60 minuta, a zatim se ispere šamponom.

Ako je vaša kosa masna, trebate pripremiti proizvod od mješavine ulja avokada, grožđa i argana te dodati metvicu i cedar. Smjesa se drži 30 minuta, a zatim se komponente isperu.

Za suhu kosu koristite ulja masline, argana, kadulje i lavande. Nanose se duž cijele duljine kose 30 minuta i isperu..

Za podijeljene krajeve pomiješajte arganovo i bademovo ulje 2: 1 i dodajte kap eteričnog ulja pačulija. Spoj se nanosi izravno na vrhove i drži 30 minuta. Nakon postupka, glava se opere šamponom..

Za tijelo

Arganovo ulje ima sposobnost sagorijevanja potkožne masti. Masaža njome ubrzava protok krvi i uklanja toksine iz masnog tkiva. Korisni ekstrakt poboljšava metabolizam.

Da biste se riješili celulita, zagrijte ulje par do 37 o C. Zatim ga utrljajte na mjesta na kojima se stvara narančina kora. Nakon postupka, problematično područje tijela treba zamotati prozirnom folijom i toplom krpom. Nakon 25 minuta sve uklonite i tretirajte suhim papirnatim ubrusom.

Kako koristiti arganovo ulje u kuhanju

Ekstrakt ploda argana može biti jantarske ili crveno-narančaste boje. Aroma ima izraženu začinsku i orašastu osnovu. Po okusu je najsličnija sjemenkama bundeve..

Za kulinarske užitke koristite ulje od prženih sjemenki. Koriste se za salate ili hladne zalogaje. Pogodno za meso, ribu, voće i povrće. Odlično se slaže s limunom, senfom i medom. Na njoj se ne preporučuje prženje hrane. Izgubit će se sve blagodati tvari..

Šteta arganovog ulja i kontraindikacije

Arganovo ulje nije štetno kada se konzumira sve dok se slijedi doziranje. Preporučena norma nije više od dvije žlice dnevno.Da biste isključili moguću štetu tijelu, dovoljno je namazati proizvod na ruci. Ako se nakon dva sata ne pojavi negativna reakcija, tada možete sigurno koristiti.

Arganovo ulje kontraindicirano je za osobe s preosjetljivošću na komponente. Mora se imati na umu da je proizvod bogat kalorijama, pa su želučani problemi nakon uzimanja mogući..

Kako odabrati i čuvati arganovo ulje

Pravo ulje ima sljedeća svojstva:

  • Jaka aroma začina i orašastih plodova;
  • Okus podsjeća na sjemenke bundeve s blagom oštrinom;
  • Boja ulja za kuhanje je tamno žuta, a za kozmetologiju je puno svjetlija;
  • Cijena proizvoda počinje od 2400 rubalja za 100 ml.

Bolje je kupiti biljnu komponentu u pouzdanim trgovinama. Tamo možete zatražiti davanje certifikata kvalitete. Naziv proizvoda mora sadržavati "arganovo ulje", "arganovo ulje". Na engleskom - "arganovo ulje", na francuskom - "lhuile d'argan". Bilo koji drugi komentar znači da je proizvod lažan..

Čuvati na hladnom i tamnom mjestu. Hladnjak je savršen za ovo. Rok trajanja dvije godine.

Zaključak

Blagodati i štete arganovog ulja daleko su od jednakih. Prirodni ekstrakt koristi se za liječenje raznih bolesti. Korisna svojstva argana pomoći će ženama s problematičnim područjima na tijelu. Riješite se dermatoloških bolesti. Poboljšava ten i usporava proces starenja kože. Komponente ulja ne mogu naštetiti ako se pridržavate doziranja.

Blagodati i štete arganovog ulja. Svojstva i upotreba ulja za kosu, lice i oči

Jedan od najrjeđih i najskupljih proizvoda na zemlji je ulje iz plodova stabla Argan. Rasprostranjena u Maroku i sjevernoj Africi. U tim se zemljama koristi kao hrana za pripremu nacionalnog jela - Amlu tjestenine. Uz to, arganovo ulje koristilo se od davnina za liječenje kožnih bolesti i postupke njege kose. Razgovarajmo detaljnije o blagodatima arganovog ulja.

Sastav arganovog ulja

Ulje je zasićeno masnim kiselinama, među kojima u postotku prednjači oligolinolna kiselina koja usporava proces starenja. Proizvod je bogat antioksidansima i vitaminima, uključujući A, F i E. Oni su odgovorni za ljepotu kose i kože. Njeguju kovrče, zadržavaju vlagu unutar stanica, jačaju i toniziraju.

Arganovo ulje nadopunjuju biljni antibiotici i prirodni fungicidi. Njihova baktericidna svojstva mogu izliječiti perut, seboreju i druga stanja vlasišta. Steroidi koji su uključeni u sastav aktiviraju rast niti, jačaju folikule dlake, bore se protiv gubitka kose, štite od sijede kose, čuvaju prirodnu boju kose. Trigliceroli zaglađuju kožicu kose, čine je glatkom, njegovanom, mekom i upravljivom.

Kalorični sadržaj arganovog ulja - 900 kcal na 100 g.

Korisna svojstva i blagodati arganovog ulja za tijelo

  • stimulira imunološki sustav,
  • uklanja toksine iz tijela,
  • jača kardiovaskularni sustav,
  • poboljšava cirkulaciju krvi,
  • snižava razinu kolesterola u krvi,
  • stimulira probavni trakt,
  • prevencija ateroskleroze,
  • uklanja bolove u mišićima i zglobovima,
  • povećava reproduktivnu funkciju kod muškaraca,
  • olakšava stanje tijekom PMS-a i menopauze,
  • poboljšava rad mozga,
  • dobne promjene na živčanom sustavu usporavaju,
  • bori se protiv skleroze,
  • prevencija očnih bolesti,
  • liječi kožne bolesti,
  • liječi opekline, rane i kvrge,
  • poboljšava stanje kože, noktiju i kose,
  • štiti od UV zračenja,
  • usporava starenje kože,
  • uklanja strije nakon poroda.

Kontraindikacija i šteta

Nema specifičnih kontraindikacija za unos i uporabu Arganovog ulja. Iznimka je zabrana gutanja proizvoda tijekom trudnoće i dojenja. Ponekad postoje slučajevi individualne netolerancije na proizvod. U rijetkim slučajevima javljaju se alergije.

Kako odabrati arganovo ulje

Kada kupujete arganovo ulje, obratite pažnju na zemlju porijekla. Ovaj proizvod se proizvodi samo u Maroku! Zapamtite da je ovo jedino mjesto njegove proizvodnje. Ulje treba prodavati u staklenoj i tamnoj boci.

Kako čuvati

Izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost. Arganovo ulje preporuča se čuvati na hladnom i tamnom mjestu, na vratima hladnjaka.

Rok trajanja je 2 godine. Nakon tog razdoblja proizvod ne gubi vanjske kvalitete, pa mnogi ljudi misle da ga mogu i dalje koristiti, ali to nije tako.

Zbog bogatog ljekovitog sastava koristi se u narodnoj medicini, kozmetologiji i kuharstvu..

Liječenje arganovim uljem

Za prevenciju i liječenje srčanih bolesti, probave itd. preporuča se uzimati 1 - 2 žlice Arganovog ulja dnevno. natašte.

U kozmetologiji

Arganovo ulje široko se koristi u kozmetologiji za njegu kose i kože.

Primjena arganovog ulja za kosu

Koristi se samostalno i u kombinaciji s drugim proizvodima. Neke žene dodaju ulje gotovim pripravcima (šampon, melem).

Argan voćni proizvod utrljava se u kožu prije pranja kose. Također se etablirao kao melem koji se nanosi na kosu nakon pranja i ne ispire se. Nakon takve njege, kovrče se ne maste, poslušne su, dobro se češljaju, izgledaju glatko i sjajno.

U slučaju gubitka koriste se presijecanje niti, bolesti vlasišta, oblozi od argana. U te svrhe proizvod se lagano zagrije i utrlja u epidermu. Pokrijte polietilenom i stavite šešir. Nakon što je stajalo sat vremena na kosi, ulje se ispire šamponom. Ovi postupci dobro njeguju vlasište, zasićuju ga svim potrebnim hranjivim tvarima, jačaju i aktiviraju rast pramenova.

Kako biste spriječili gubitak kose na masažnoj četkici, svakodnevno nanesite malo arganovog ulja, a zatim začešljajte kovrče. U ove svrhe preporučljivo je kupiti arganovo ulje koje se ne pere..

Sve restorativne i terapijske mjere koje koriste Arganovo ulje preporučuju se provoditi tijekom 10 - 14 sesija i učestalosti 2 - 3 postupka tjedno. Tada biste trebali napraviti pauzu od 1 - 2 mjeseca i, ako je potrebno, možete ponoviti postupke. Sličnog režima treba se pridržavati tijekom postupaka zamotavanja glave i prilikom primjene maski pomoću ovog proizvoda..

Uz beživotnu lomljivu i padajuću kosu, kozmetičke mjere nadopunjuju se uzimanjem ulja natašte. Daje ton tijelu i pozitivno djeluje ne samo na kosu, već na kožu i nokte..

Maske za kosu

Za rast kose. Za njegovu pripremu trebate unijeti istu količinu arganovog i čičkovog ulja. Pomiješani su zajedno. Dobivena smjesa temeljito se utrlja u korijenje, a ostaci se rasporede po cijeloj duljini niti. Držao se na kosi oko sat vremena i oprao vodom pomoću šampona.

Za masnu kosu. Treba koristiti mješavinu arganovog ulja, ulja grožđa i ulja avokada. Ovdje se doda malo esencijalnog ulja cedrovine i mente (po 2 kapi). Maska se nanosi 30 minuta i ispire.

Za suhu kosu. Suhe uvojke oduševit će maska ​​od arganovog ulja (15 g) i maslinovog ulja (25 g). Smjesi dodajte nekoliko kapi (5-6) esencijalnog ulja kadulje i lavande. Proizvod se raspoređuje po površini kose, ostavlja se 30 minuta. Oprati šamponom.

Od podijeljenih krajeva. Za 10 g arganovog ulja uzmite 5 g badema i 10 kapi esencijalnog ulja pačulija. Maska se nanosi izravno na krajeve pramenova, a ostatak se raspoređuje po kosi. Izdržati pola sata. Oprati vodom i šamponom.

Primjećuje se da poseban rezultat dobiva maska ​​s arganovim uljem za jačanje kose. Redovita uporaba smanjuje količinu izgubljenih pramenova. Kosa je prestala opadati čak i nakon korištenja proizvoda za oblikovanje. Proizvod učinkovito štiti kosu od sunčeve svjetlosti, obnavlja kožicu kose, uklanja perut i liječi seboreju. Primjećuje se da ulje učinkovito vlaži i omekšava kovrče, stalnom uporabom vraća prirodnu boju linije kose.

Ne morate isprati arganovo ulje s kose, jer ne čini pramenove teškim, već pomaže u njihovom oblikovanju. Oživljava. Daje sjaj i svilenkastost.

Redovita upotreba proizvoda od arganovog ulja, jedan do tri puta tjedno, pomoći će da vaša kosa izgleda luksuzno. Obnavlja i najživotne kovrče.

Nanošenje arganovog ulja na lice

Ovaj prirodni proizvod zasićuje kožu vitaminima i drugim korisnim tvarima, što pomaže poboljšati njezino stanje. Lice će steći zdrav izgled i boju. Koža postaje zategnutija i elastičnija. Proces starenja se usporava.

Uz to, Arganovo ulje preporučuje se za brisanje lica i uklanjanje šminke. Vlažite kožu vodom prije upotrebe..

Maska za lice. Veliki plus za upotrebu arganovog ulja za vaše lice je što je nemasno i ekonomično za upotrebu. Proizvod se jako dobro upija, a za nanošenje na lice dovoljne su samo 2 kapi proizvoda. Nanesite ulje svakodnevno prije spavanja na očišćeno i navlaženo lice.

Redovitom primjenom primijetit ćete kako sitne bore nestaju.

Za akne. 1 žlica pomiješajte arganovo ulje s 1 žlica. bademovo ulje. Smjesu lagano zagrijte u vodenoj kupelji. Zatim dodajte 1 žlica. plava glina. Nanesite masku na lice i ostavite da djeluje 30 minuta. Zatim isperite toplom vodom.

Za oči

Ovaj se alat preporučuje onima koji pate od podočnjaka ispod očiju i žele se riješiti sitnih bora..

Pomiješajte 2 kapi arganovog ulja, 2 kapi bademovog ulja i 2 kapi maslinovog ulja. Tada se preporučuje lagano zagrijavanje smjese u vodenoj kupelji. Nanesite ga na kuglicu prsta i nježno ga potapšajte u kožu ispod očiju. Da biste postigli vidljiv i brz rezultat, ovaj postupak treba raditi svaki dan..

Arganovo ulje u kuhanju

Jestivo arganovo ulje koristi se za kuhanje. Tamnijeg je izgleda i izraženog okusa zbog prethodno prženih sjemenki proizvoda.

Arganovo ulje se u pravilu dodaje salatama. Također se koristi za prženje, ali savjetujemo vam da to ne činite, jer tijekom toplinske obrade proizvod gubi sva svoja korisna svojstva..

Unatoč svojoj visokoj cijeni, arganovo ulje još uvijek vrijedi isprobati. U kratkom će vremenu poboljšati stanje vaše kose i kože.

Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter.